¿Manejan mejor los hombres o las mujeres? Aunque es una pregunta común, las estadísticas demuestran que las imprudencias no tienen género. Y los accidentes de tránsito, tampoco.Este año, 156 personas han perdido la vida en carretera: 114 hombres y 41 mujeres. En Costa Rica hay más de 2 millones de licencias vigentes; el 70% están en manos de hombres y cerca de 649.000 en manos de mujeres. ¿Pero existen diferencias reales en el estilo de manejo entre ambos sexos?“Yo creo que las mujeres somos más precavidas, pero esto muchas veces se traduce en mayor miedo”, dice Fiorella Arce. “Los hombres somos más confiados, lo que también se traduce en conductas temerarias”, agrega Jeffrey Monge.Las cifras parecen respaldar parcialmente esas percepciones. El año pasado, las multas por conducir bajo los efectos del alcohol fueron cinco veces más frecuentes entre hombres. En exceso de velocidad, ellos también doblaron la cantidad de sanciones en comparación con las mujeres.Sin embargo, este año las mujeres han registrado más reincidencias en maniobras peligrosas y superan a los hombres en infracciones por conducir sin casco, tanto en el caso del conductor como del acompañante en motocicleta.Frente a este panorama, el Departamento de Educación Vial del MOPT se prepara para implementar cambios en la formación de nuevos conductores. En menos de dos meses se presentarán nuevos manuales: uno específico para vehículos livianos y otro para motocicletas.¿Cuáles serán las principales novedades en la enseñanza de manejo? ¿Y qué dicen las cifras sobre las diferencias entre hombres y mujeres al volante? Repase el reportaje completo en el video que está en la portada de este artículo. u4ul

Las mañanas de doña Ana tienen un visitante muy especial: un colibrí que mueve sus alas 80 veces por segundo. “Tengo estas plantas a las que llamo mermeladas, que atraen a familias de colibríes”, cuenta orgullosa.

Estas aves, pequeñas pero de alta demanda energética, necesitan alimentarse al menos cinco veces al día. Por eso, muchas personas utilizan bebederos artificiales para atraerlos. Sin embargo, doña Ana prefiere los naturales: “Los bebederos de mi jardín son plantas sembradas, no artificiales”.

A diferencia de ella, en otras viviendas y sitios turísticos del país se colocan bebederos artificiales, los cuales, según un estudio realizado en California, podrían estar causando más daño que beneficio.

La investigación encontró que el uso frecuente de estos comederos altera el comportamiento natural de los colibríes. Se están volviendo más territoriales y desarrollando picos más puntiagudos, producto de los conflictos alrededor de los bebederos. Además, se ha detectado una disminución en su función polinizadora, una tarea vital para los ecosistemas.

“Pensamos que sembrar muchas flores en el jardín equivale a atraer a muchas de estas aves. Sin embargo, algunas plantas han sido alteradas genéticamente y ya no producen néctar. Además, un solo colibrí puede cubrir todo un jardín por su naturaleza territorial”, explica Jorge Corrales, experto en fauna silvestre.

En Costa Rica, la Ley de Vida Silvestre prohíbe los comederos artificiales colocados de manera intencional en espacios públicos. La legislación no especifica qué ocurre en propiedades privadas, pero los expertos aconsejan optar siempre por soluciones naturales.

Repase el reportaje completo en el video que está en la portada de este artículo.

Buscar trabajo implica enfrentar momentos decisivos, y uno de los más importantes es la entrevista. Pero ¿qué pasa cuando el reclutador lanza una pregunta que parece no tener sentido?

Preguntas como “¿Cuántas bolitas de tenis caben en un autobús escolar?” pueden parecer fuera de lugar, pero son reales. Así lo vivió una joven en Cartago, quien contó que durante una entrevista en una empresa médica le preguntaron cuándo dejó de operar el tren en Costa Rica.

Se trata de preguntas capciosas, diseñadas para descolocar al aspirante. Aunque parecen absurdas, su objetivo es evaluar cómo se enfrenta una persona a lo inesperado.

“Es para medir el nivel de desarrolladas que tiene usted las habilidades estratégicas, nos referimos al pensamiento crítico a la hora de responder, su creatividad, si usted de buenas a primeras dice que no sabe, eso es una parte negativa que está dando porque ni siquiera lo intentó”, explicó Carmen Meléndez, vocera de la empresa CINDE.

Otras preguntas comunes son: “¿Cuántos litros de pintura necesita para cubrir un avión?”, “Si fueras una aplicación, ¿cuál serías?” o “¿Qué haría si se queda sin internet en medio de un proyecto clave?”. No existen respuestas correctas o incorrectas, pero lo que sí se mide es la actitud, la creatividad y la capacidad de análisis del postulante.

Actualmente, más de 168.000 personas siguen buscando trabajo en Costa Rica. Y este tipo de preguntas pueden ser la diferencia entre seguir en el proceso o quedar fuera.

Si quiere conocer más ejemplos y entender por qué las empresas aplican estas estrategias, repase el reportaje completo en el video que aparece en la portada de este artículo.

Con la llegada de la temporada lluviosa, un enemigo silencioso ataca el calzado femenino: la baja resistencia de los materiales. Lejos de ser coincidencia, muchos zapatos de mujer se deterioran con facilidad cuando llueve, al punto que las consumidoras terminan comprando hasta tres pares por año, según el sitio especializado Run Repeat.

Para entender por qué ocurre este desgaste tan rápido, consultamos a Osman Miranda, un zapatero con más de dos décadas de experiencia. Él nos mostró los defectos de fabricación que muchas veces pasan desapercibidos.

“Normalmente cuando la suela viene muy ajustada o tiene cierta abertura, el agua se filtra. Esto es lo que uno llama material gamuza, es como tela, entonces se filtra internamente, perjudica el centro y la suela se despega. Los zapatos tradicionalmente traen la base en cartón”, explicó Miranda.

Ese cartón es justamente el talón de Aquiles de muchos modelos. Si la suela no está bien sellada o si el zapato está hecho con materiales porosos, el agua entra con facilidad, dañando la estructura desde el interior.

Incluso las tiendas ya se adaptan al cambio de estación: durante nuestro recorrido observamos cómo el calzado abierto estaba en descuento, mientras los modelos cerrados y de materiales impermeables ganaban protagonismo en las vitrinas.

En promedio, una mujer compra tres pares de zapatos al año, una cifra que podría estar relacionada no solo con la moda, sino con la poca durabilidad del calzado ante condiciones climáticas adversas.

Repase el reportaje completo en el video que está en la portada de esta nota.

¿Hace cuánto no recibe un cumplido sincero?

Un mensaje positivo puede tener un impacto profundo, tanto emocional como fisiológico, según lo reveló un estudio de la Escuela de Psicología de la Universidad de Pensilvania, en Estados Unidos. Al recibir un cumplido, el cerebro libera dopamina y serotonina, dos hormonas relacionadas con la sensación de bienestar.

Para comprobar ese efecto en la vida cotidiana, un equipo de Calle 7 Informativo (C7I) salió a las calles de San José con una propuesta sencilla: entregar papeles con frases positivas a personas elegidas al azar.

Algunos de los transeúntes se sorprendieron al recibir el mensaje. Otros simplemente sonrieron, mientras que algunos le restaron importancia al contenido de la nota. Sin embargo, la dinámica no buscaba una respuesta uniforme, sino evidenciar cómo un mensaje inesperado puede influir en el estado de ánimo de alguien.

Aunque no existen cifras oficiales sobre cuántos cumplidos o frases alentadoras recibe una persona al día, la mayoría coincide en que no son tantos como deberían.

El estudio también aclara que la forma en la que se da un cumplido influye directamente en su impacto. Por ejemplo, en lugar de decir “me gusta tu risa”, es preferible expresar cómo lo hace sentir: “Oírte reír me da ganas de reír también”.

Una frase sincera, bien intencionada y personalizada puede hacer una gran diferencia en el día de alguien.

Le invitamos a ver las reacciones de este experimento urbano en el video que aparece en la portada de este artículo.

Asaltos, homicidios y robos ocurren cada día en Costa Rica, alimentando la percepción de inseguridad en distintos espacios públicos. Aunque los parques son zonas frecuentadas por familias, personas mayores y jóvenes, su vigilancia parece no ser una prioridad para las autoridades.

En Calle 7 Informativo decidimos comprobar la presencia de la Fuerza Pública en tres parques de la Gran Área Metropolitana. Elegimos El Salvador, María Auxiliadora y el parque central de Tibás. En cada uno permanecimos durante 15 minutos, tiempo en el que, según datos oficiales, se comete al menos un delito en el país.

Durante ese recorrido no vimos patrullas, ni oficiales a pie, ni ninguna presencia visible de seguridad.

Consultamos al ministro de Seguridad Pública, Mario Zamora, sobre esta ausencia de vigilancia en espacios públicos.

“Hay un elemento criminológico que se llama prevención situacional, que es estar en los lugares críticos para impedir que la situación criminal se dé. Mucha de la asignación del recurso humano en lugares y el rango horario es con base en los mapas de criminalidad, es decir, donde notamos que se están dando los delitos, no necesariamente es en los parques”, explicó Zamora.

Según cifras del Organismo de Investigación Judicial (OIJ), el país ya contabiliza más de 15.800 delitos en lo que va del año. No obstante, la estrategia estatal apunta a patrullar las zonas de mayor incidencia, lo que deja a muchos espacios públicos sin presencia constante de oficiales.

La ausencia de vigilancia en parques no necesariamente implica que sean inseguros, pero sí abre el debate sobre cómo se distribuye la seguridad y si estos espacios deberían recibir más atención, especialmente en momentos donde la percepción ciudadana de inseguridad va en aumento.

Repase el reportaje completo en el video que acompaña este artículo en la portada.

Teodorico Quirós nació en San José el 28 de agosto de 1897 y dejó una huella indeleble en la cultura costarricense. Con una formación académica sólida en Arquitectura, adquirida en Boston, regresó al país en 1920 para convertirse en ingeniero arquitecto, profesión desde la cual dio forma a algunos de los espacios más emblemáticos del país.

Entre 1942 y 1945, se desempeñó como decano de la Facultad de Bellas Artes, donde impulsó una reforma significativa en los planes de estudio. Incorporó nuevas metodologías como el dibujo de la figura humana y la pintura al aire libre, cambios que promovieron una expresión artística más libre y conectada con el entorno.

Uno de sus mayores legados arquitectónicos es la iglesia de San Isidro Labrador, en Coronado, una obra que combina monumentalidad, belleza y simbolismo religioso. El encargo fue realizado por el padre Rubén Fernández, y la primera piedra se colocó el 18 de mayo de 1930, en una ceremonia liderada por el arzobispo Rafael Otón Castro Jiménez y el entonces presidente Cleto González Víquez. Años más tarde, don Teodorico contrajo matrimonio con María Ponce, precisamente en esa iglesia, diseñada por él mismo.

En sus últimos años, Teodorico Quirós se entregó por completo a la pintura, cerrando un ciclo vital dedicado al arte en todas sus formas. En 1977, fue reconocido con el Premio Magón, el máximo galardón cultural del país, en honor a su invaluable aporte a la identidad artística nacional. Falleció el 27 de junio de ese mismo año.

Hoy, su legado sigue vivo. Visitar la iglesia de San Isidro en Coronado es recorrer una obra maestra y rendir tributo a un hombre que fue sinónimo de arte, pasión y originalidad. Quirós no solo construyó espacios, sino que ayudó a construir el alma artística de Costa Rica.

Una nueva entrega de Memoria viva estrena cada lunes en la edición matutina de Telenoticias. Ese mismo video se repite varias veces, durante la semana, en diferentes programas y espacios publicitarios de Canal 7. Puede repasar todas las cápsulas que se han trasmitido en este enlace o en YouTube, como Teletica Costa Rica.

¡Cuidado con las imitaciones de quesos en el mercado! Hasta 15 marcas de “queso” se venden actualmente en el país, pero muchas de ellas en realidad no lo son. 

El consumidor promedio está tan acostumbrado a verlas en los refrigeradores que no siempre nota la diferencia: en algunas etiquetas no aparece la palabra “queso”, sino frases como “rebanadas” o “mezcla de aceites vegetales y proteína láctea con sabor a queso”.

Aunque su precio suele ser más económico, estos productos esconden una realidad poco discutida. “La verdad lo compro porque son más baratas”, nos dice doña Ileana, a quien encontramos en un supermercado de la capital.

Pero, ¿qué define a un queso real? “Para que un producto sea definido como queso debe tener leche, cuajo, fermentos lácticos y sal”, explica Julissa García, nutricionista.

Le llevamos tres productos disponibles en la sección de lácteos para que analizara sus ingredientes. ¿El resultado? “De los tres productos, solo uno cumplía con los requerimientos para ser considerado queso”, señaló la experta.

Emulsionantes, colorantes, saborizantes y almidones son comúnmente usados para simular el sabor y la textura del queso auténtico. Incluso, algunos consumidores describieron la experiencia así: “Sabe como a plástico, se siente el sabor sintético, y pierden el gusto”.

Además, sometimos estos productos al calor para observar su reacción y la diferencia entre el queso real y las imitaciones.

Repase los resultados de esta prueba y la información completa en el video que está en la portada del artículo.

Más de 120 cambios de nombre se registran cada año en Costa Rica, según datos del Registro Civil. Aunque puede parecer inusual, cada vez más personas deciden modificar, corregir o ajustar sus nombres por distintos motivos.

Luis Bolaños, Director General del Registro Civil, aclara que “si el nombre o el apellido están mal escritos, el puede solicitar una revisión y corrección del mismo sin ningún costo, de manera presencial ante el Registro Civil”.

Sin embargo, no todos los casos son gratuitos. 

“Los únicos casos de cambio de nombre gratuitos ante el Registro son los cambios por identidad de género. En los demás casos, el interesado debe presentarse ante instancias judiciales para tramitarlo como un proceso civil, que tiene un costo para este”, explica Bolaños.

Respecto a los segundos nombres, el Código Civil establece que se permiten hasta dos. Si una persona aparece registrada con más de dos, puede solicitar la reducción. No obstante, la inclusión de un segundo nombre debe hacerse ante un Juzgado Civil.

También existen límites a la hora de nombrar a una persona. El único impedimento es que el nombre no constituya una ofensa. En esos casos, el Registro solicitará una justificación para validar la inscripción.

Según datos de los últimos dos años, los nombres más populares para niñas fueron Isabella (283), Luciana (257) y Valentina (240), mientras que para niños destacaron Santiago (292), Julián (273) y Mateo (258).

Repase los detalles y requisitos del proceso en el video que está en la portada del artículo.

Son las siete de la mañana. Las oficinas ya abrieron sus puertas. Los trabajadores comienzan a llegar… pero falta una persona. La chica nueva. No contesta el celular. No hay señales. Es como si hubiera desaparecido.

Este fenómeno tiene nombre: ghosting laboral. Una tendencia que ha comenzado a preocupar a empresas de todo el mundo, especialmente por su alta incidencia entre jóvenes de la generación Z.

Calle 7 Informativo conversó con “Andrea” —nombre ficticio para proteger su identidad—, quien compartió una experiencia cercana. “Alguien muy cercana a mí fue contratada en un restaurante, ya firmó contrato y todo, pero me cuenta que no sabe si va a ir a su primer día de trabajo, que es en las próximas semanas”, relató.

Según un estudio de la plataforma de empleo Indeed, 8 de cada 10 jóvenes decide no presentarse a su primer día de trabajo, pese a haber pasado todas las etapas de selección y tener un contrato firmado.

Los motivos son variados. Algunos mencionan ansiedad o estrés. Otros, razones económicas. Incluso hay quienes lo hacen como forma de protesta. La investigación señala que, en Estados Unidos, un movimiento en redes sociales alienta a los jóvenes a ejercer esta práctica para reclamar mejores condiciones laborales y mayor control sobre sus trayectorias profesionales.

Sin embargo, esta conducta no está exenta de riesgos. El ghosting laboral puede considerarse abandono de trabajo y, en algunos casos, conllevar consecuencias legales, incluyendo demandas por daños y perjuicios por parte del empleador.

Todos los detalles están disponibles en el video adjunto en la portada del artículo.

Lo que hace tres décadas era habitual, hoy ha perdido vigencia: cada vez más jóvenes eligen no consumir alcohol en exceso, ni mucho menos emborracharse.

A diferencia de generaciones anteriores, entre la juventud actual no beber no es motivo de burla ni exclusión. Hoy se divierten de muchas maneras, sin sentir presión para tomarse algo.

Los datos respaldan este cambio. La Encuesta Nacional de Hogares sobre Consumo de Sustancias Psicoactivas del IAFA muestra que, mientras en 1990 el 39% de la población había consumido licor en el último mes, para el 2002 esa cifra bajó al 33%.

Para Eugenio Regidor, director de Educalcohol Costa Rica, este comportamiento responde a un importante cambio cultural, influenciado en parte por las redes sociales.

“No está de moda el emborracharse, está mal visto, los muchachos consumen alcohol ahora de una manera moderada y eso es una buena noticia para Educalcohol, porque nuestro lema es ese, la moderación es siempre de buen gusto”, dijo Regidor.

Además, algunos expertos consideran que las vivencias personales de muchos jóvenes al observar a familiares alcoholizados podrían haberlos llevado a rechazar ese patrón de consumo.

La sobriedad, en este nuevo contexto, no solo es aceptada: es una forma de vida que gana fuerza entre quienes prefieren divertirse sin excesos.

Periodista: David Sibaja

No hace falta que le digamos que somos adictos al celular: usted ya lo sabe. El teléfono móvil es parte esencial de nuestra vida diaria, pero esa cercanía constante podría estar pasándonos factura.

Más allá del impacto mental, que ya ha sido ampliamente discutido, también existen efectos físicos importantes. Uno de ellos es la tendinitis de Quervain, una lesión que afecta directamente el pulgar, ese mismo dedo que usamos para navegar en redes sociales o escribir mensajes.

Giovanny Garita, decano de Fisioterapia de UCIMED, explica que esta dolencia se origina por movimientos repetitivos y posturas forzadas de la muñeca.

“Mucha gente a veces está en una posición donde hace una lateralización de la muñeca y poniendo en tensión a los tendones. Veo mucho a los jóvenes usando el dedo pulgar y lo ideal es alternar con el índice”, explicó Garita.

Para identificar esta condición en casa, se puede realizar una prueba simple: abra la mano, coloque el pulgar sobre la palma a la altura del meñique, cierre el puño y haga un movimiento de arriba abajo. Si siente dolor o molestia, podría tratarse de esta tendinitis.

Otra consecuencia frecuente del uso del celular (y también del teclado y el mouse) es el síndrome del túnel carpiano, caracterizado por entumecimiento, debilidad o dolor en la mano.

“Cuando la persona está en una etapa aguda el dolor puede ser importante, puede incapacitarle para hacer sus actividades diarias, dependiendo de cuáles son estas actividades”, agregó Garita.

El uso desmedido del teléfono también afecta la vista y puede generar sobrecargas musculares por su peso. En resumen, el celular, aunque útil, también puede convertirse en un riesgo para su salud si no se usa con moderación.

Revise sus hábitos de uso y, si presenta síntomas, busque ayuda profesional.

“Más mochila que cuerpo”. Lo que inició como una frase viral, ahora se consolida como una estrategia real para ahorrar dinero al momento de viajar. Un equipo de Calle 7 Informativo (C7I) comprobó esta tendencia durante una visita a las afueras del aeropuerto Juan Santamaría.

En apenas cinco minutos, las cámaras del programa captaron a 11 personas viajando solo con su mochila o “artículo personal”, sin llevar equipaje adicional. Entre ellas estaba la familia Calvo, quienes se disponían a volar hacia México con una única mochila cada uno, la cual llevarían dentro del avión sin costo adicional.

Don Junior Rojas, quien viaja junto a la familia, explicó que tomaron esta decisión por razones económicas y por la sorprendente capacidad de estos bolsos. En cada mochila, lograron empacar:

– Tres camisas.
– Dos pantalonetas.
– Un pantalón.
– Un abrigo.
– Cinco cambios de ropa interior.
– Cuatro pares de medias.
– Artículos de higiene personal.

Este tipo de mochilas, diseñadas con tecnología que maximiza el espacio, se han vuelto una alternativa atractiva frente a las tarifas cada vez más altas por equipaje documentado. Incluso la aerolínea Southwest, antes conocida por no cobrar por maletas, anunció recientemente que comenzará a cobrar $35 por maleta, según informó en un comunicado oficial.

En respuesta, muchos pasajeros optan por reducir su equipaje al mínimo. “Yo no pago tanto por una maleta”, expresó Kattia Calvo, usuaria que representa a muchos otros viajeros que hoy priorizan la economía sobre la comodidad.

Según la aerolínea Avianca, el “artículo personal” se define como un bolso, mochila o pañalera cuyas dimensiones no superen los 45 cm de alto, 35 cm de largo y 20 cm de ancho. Este debe colocarse debajo del asiento delantero, y es gratuito en la mayoría de aerolíneas.

Esta medida, cada vez más aprovechada, permite que los viajeros esquiven cargos extra y viajen con ligereza e ingenio. La tendencia es clara: menos maletas, más mochilas.

Repase la información completa en el reportaje que aparece en la portada de este texto.

La historia de Manuel Mora Valverde, nacido el 27 de agosto de 1909, está íntimamente ligada a las grandes conquistas sociales de Costa Rica. Su trayectoria política comenzó en la década de 1920, y su legado aún resuena en las bases de la justicia social y los derechos laborales del país.

Desde joven, Mora mostró un firme compromiso con la transformación social. Se graduó del Liceo de Costa Rica en 1927 y, posteriormente, obtuvo el título en Derecho. En 1931, fundó el Partido Comunista de Costa Rica, ejerciendo como su primer secretario general. Bajo su liderazgo, el partido se convirtió en un pilar de los movimientos obreros, respaldando a sectores populares como zapateros, panaderos y sastres.

En 1934, fue elegido diputado y se mantuvo en el Congreso hasta 1948, cuando el estallido de la Guerra Civil lo llevó al exilio en México. Durante su carrera parlamentaria, jugó un rol protagónico en la aprobación del Código de Trabajo y las Garantías Sociales, en conjunto con el entonces presidente Rafael Ángel Calderón Guardia y Monseñor Víctor Manuel Sanabria. Estas reformas marcaron un antes y un después en la historia social del país.

Mora militó activamente hasta 1988. Falleció el 29 de diciembre de 1994, dejando tras de sí una huella imborrable como defensor incansable de la equidad y la dignidad humana.

​"Queremos que todos los seres humanos tengan pan, tengan abrigo, tengan medicinas, tengan descanso, tengan diversión, tengan educación", expresó alguna vez, sintetizando su visión de una sociedad justa y solidaria.

Una nueva entrega de ‘Memoria viva’ estrena cada lunes en la edición matutina de Telenoticias. Ese mismo video es repetido varias veces durante la semana en diferentes programas y espacios publicitarios de Canal 7. Puede repasar todas las cápsulas que se han trasmitido en este enlace.

La violencia intrafamiliar tiene rostro femenino en la mayoría de estadísticas, pero también golpea —en silencio— a muchos hombres. Solo en los primeros cuatro meses del 2024, 2.017 hombres denunciaron ser víctimas de algún tipo de violencia dentro de su núcleo familiar en Costa Rica, según datos del Ministerio de Salud. Esto representa un promedio de cuatro casos diarios.

El tema cobró relevancia recientemente tras la difusión de un video en el que la esposa del presidente francés, Brigitte Macron, le da una bofetada a su esposo mientras bajaban del avión presidencial. Las cámaras lo captaron, pero ni él ni ella parecían saberlo. La escena, captada por medios internacionales, fue mostrada por el equipo de Calle 7 Informativo a personas en San José. Las opiniones fueron diversas: algunos lo vieron como una acción normal, otros lo calificaron como un acto de violencia.

Desde la presidencia sa minimizaron el hecho: “Es una inofensiva riña de pareja”. El propio Macron aseguró que estaban “bromeando, como lo hacemos a menudo”.

Sin embargo, el psicólogo clínico Fernando Mena sostiene que la negación de Macron es parte de un patrón más profundo: “Los gestos agresivos de todo tipo son siempre considerados como una violencia intrafamiliar. Él hizo lo que generalmente hacen los hombres: negar que haya existido algún tipo de violencia, por vergüenza o temor a ser ridiculizado”.

En Costa Rica, los casos de violencia contra hombres están subregistrados y poco visibilizados. Según el Ministerio de Salud, de las 2.017 denuncias presentadas en lo que va del año, 711 corresponden a agresiones físicas y 250 a abusos psicológicos. El cantón con más reportes es San Mateo, en la provincia de Alajuela.

Dos mujeres entrevistadas por Calle 7 Informativo aseguraron conocer a hombres víctimas de violencia intrafamiliar en su círculo cercano, lo que refuerza la necesidad de hablar de esta problemática sin prejuicios ni estigmas.

Aunque para algunos el gesto de Brigitte Macron fue apenas una broma, la pregunta sigue vigente: ¿y si hubiera sido al revés?

Periodista: Berny Jiménez.

¿Qué es peor: perder una cita que se esperó por seis meses o llegar al hospital y que se la reprogramen? Esa es la realidad diaria de miles de pacientes en Costa Rica, quienes enfrentan un sistema de salud saturado y poco ágil. 

Según datos oficiales de la Gerencia Médica de la CCSS, durante el año 2024 se registraron 527.000 ausencias a citas médicas y 253.000 reprogramaciones en hospitales nacionales.

Los números revelan que, en promedio, cada día se pierden 57 citas y se reprograman otras 29, afectando tanto a la planificación hospitalaria como a la salud de quienes esperan atención.

El Hospital México lideró la lista con 49.000 citas perdidas, seguido por el San Juan de Dios con 42.000 y el Calderón Guardia con 41.000. En cuanto a reprogramaciones, los hospitales que más casos reportaron fueron el de Heredia (38.000), Alajuela (34.000) y Escalante Pradilla (26.000).

“Algunos no vamos porque nos cansamos de esperar. Yo prefiero pagar un examen por fuera si no es mucha plata”, comentó Yerlin López, paciente del Hospital México, donde las ausencias lideran las estadísticas.

El testimonio de Lidieth Campos, adulta mayor usuaria del Hospital de Heredia, refleja el desgaste de muchos pacientes: “Al menos una vez a la semana tengo que levantarme a las 5 de la mañana y venir solo a preguntar si me agendaron la cita, porque en la central telefónica nadie me contesta”.

La situación se agrava en hospitales nuevos, como el de Puntarenas, que opera con el mismo personal del antiguo edificio. Allí, los pacientes cardíacos enfrentan constantes reprogramaciones por falta de personal: de los dos encargados de realizar electrocardiogramas, uno permanece con incapacidades recurrentes.

Las cifras reflejan una realidad preocupante: mientras algunos pacientes no se presentan, otros no logran ser atendidos a tiempo, perpetuando el ciclo de saturación y frustración en el sistema público de salud.

Repase la información completa en el reportaje que aparece en la portada de este texto.

A finales del siglo XIX, San José vivió una verdadera revolución en su sistema de transporte urbano con la llegada del tranvía eléctrico, un símbolo de modernidad y progreso.

En 1898, la Costa Rica Electric Light and Traction, dirigida por el empresario Minor Keith, adquirió los primeros cuatro tranvías eléctricos. Apenas un año después, el 9 de abril de 1899, durante la presidencia de Rafael Iglesias Castro, se inauguró oficialmente el servicio, marcando el inicio del primer medio de transporte colectivo del país (ver video adjunto de ‘Memoria viva’). 

El tranvía recorría puntos claves de la ciudad, como La Sabana, Paseo Colón, la Avenida Central y llegaba hasta la estación del Atlántico y San Pedro.

El éxito fue tal que, en 1905, el Gobierno firmó un contrato con la empresa para extender su operación por 50 años, con la esperanza de que, eventualmente, el sistema pasara a manos de la Municipalidad de San José.

Sin embargo, la historia tuvo un cierre inesperado. Para 1950, la operación del tranvía fue suspendida definitivamente. Las razones: problemas financieros, falta de mantenimiento y la creciente competencia de los autobuses, que ofrecían mayor flexibilidad y cobertura.

Con ello, se cerró un capítulo de innovación y movilidad urbana en la capital costarricense. Hoy, un antiguo tranvía puede ser visto en Pueblo Antiguo, en el Parque de Diversiones, como recuerdo de una época en la que San José estuvo a la vanguardia del transporte público en América Central.

¿Puede el tranvía tener una segunda oportunidad? En un contexto donde las ciudades buscan soluciones más sostenibles, el retorno de este histórico medio podría no ser una idea tan lejana.

Una entrega nueva de ‘Memoria viva’ estrena cada lunes en la edición matutina de Telenoticias. Ese mismo video es repetido varias veces durante la semana en diferentes programas y espacios publicitarios de Canal 7. Puede repasar todas las cápsulas que se han trasmitido en este enlace.

Detrás de todas las caras que uno se topa en la calle, se podría esconder una realidad que genera escalofríos, y más cuando hablamos de niños, hoy, las víctimas más comunes de violencia intrafamiliar.

Ellos son los que más sufren de golpes y abusos psicológicos en los hogares de Costa Rica, así lo dio a conocer el Ministerio de Salud.

La agresión física, en muchos casos, termina en la muerte, como ocurrió el 8 de mayo de este año cuando el OIJ detuvo a una pareja sospechosa de matar a su hijo de 8 años.

El menor ingresó el 5 de mayo al Hospital San Juan de Dios por un dolor abdominal, pero la investigación determinó otras condiciones.

“Ingresó por un tema de dolor abdominal, diarrea, vómitos, sin embargo, cuando los médicos lo empiezan a revisar, localizan una serie de lesiones sospechosas que podrían tener que ver con lo que se denomina popularmente chilillazo, posteriormente el menor entra en crisis y fallece”, explicó el subdirector del OIJ, Michael Soto.

En abril de este año, también se detuvo a dos padres sospechosos de asesinar a su hijo de 10 años en la zona de los Santos.

Espacios de diversión en los centros educativos son claves para detectar posibles casos de agresión, 

Teresita Cubero es directora de la escuela Carlos Peralta en Cartago y este año ya han tenido que aplicar 3 veces el protocolo por casos de menores agredidos.

“Si es porque viene golpeado, lo que hacemos es llamar al 9-1-1 y ellos nos conectan de una vez al PANI”, explicó Cubero.

Un niño agredido podría convertirse en un futuro agresor, según señala la UNICEF

En los primeros meses del 2025 el Ministerio de Salud reportó un aumento preocupante con 29.465 denuncias, unas 245 al día.

Apréndase ese número: 1147, porque es al que usted debe llamar al PANI para interponer denuncias por casos de agresiones contra menores, o sino la línea de emergencias del 9-1-1.

¿Somos realmente malos para manejar? Para comprobarlo, salimos a las calles de San José y nos ubicamos en la rotonda de la Y Griega, una de las más transitadas del país.

En tan solo una hora, observamos una preocupante cantidad de imprudencias: conductores que invaden carriles, otros que no usan direccionales y algunos que incluso se inventan carriles para ingresar a la rotonda.

Parte del problema podría estar en el sistema de formación. Las pruebas prácticas de manejo no incluyen ejercicios sobre rotondas. En zonas rurales, muchas veces ni siquiera existen, por lo que algunos conductores obtienen su licencia sin haber transitado nunca por una.

“En zona rural es muy complicado porque usted tiene que jugar con los entornos y muchas veces tiene calles de lastre o no tiene la cantidad de recursos que tiene la gente en ciudad vial”, explicó Cindy Coto, directora de Educación Vial.

Observe el video y saque sus propias conclusiones sobre cómo manejamos en Costa Rica.

Marcus Mosiah Garvey, el histórico líder jamaicano, no solo luchó por la dignidad de los afrodescendientes a nivel mundial, sino que también dejó una huella profunda en la provincia de Limón. Su activismo en Costa Rica durante el siglo XX transformó el pensamiento de toda una comunidad y sigue inspirando generaciones.

Nacido el 17 de agosto de 1887 en St. Ann’s Bay, Jamaica, Garvey fue un autodidacta y ferviente defensor de los derechos de las personas negras. A los 22 años emigró a Costa Rica, donde trabajó para la United Fruit Company. 

Fue ahí donde presenció las duras condiciones laborales y sociales que enfrentaba la comunidad afrodescendiente, lo que encendió aún más su espíritu combativo (ver video adjunto de ‘Memoria viva’).

Su activismo lo llevó a ser expulsado del país en 1914, pero su lucha no se detuvo. Ese mismo año fundó en Estados Unidos la Universal Negro Improvement Association (UNIA), con el objetivo de mejorar las condiciones sociales, económicas y políticas de las personas negras en todo el mundo.

En 1920, Garvey organizó la Convención Internacional de los Negros del Mundo en Nueva York, donde se proclamaron sus derechos fundamentales. Ese evento cimentó su posición como uno de los grandes líderes del movimiento panafricanista.

Un año después, regresó a Costa Rica y fundó una filial de la UNIA en Limón. Allí construyó el emblemático edificio Black Star Line en 1922, que se convirtió en un centro cultural y símbolo de resistencia afrodescendiente.

Gracias a su legado, Costa Rica estableció el Día de la Persona Negra y la Cultura Afrocostarricense, como una forma de honrar su lucha y reivindicar la historia de quienes han sido históricamente marginados. Garvey falleció en 1940, pero su pensamiento y activismo siguen presentes. 

​“Un pueblo sin el conocimiento de su historia pasada, su origen y su cultura, es como un árbol sin raíces”. Esta frase es una de las más recordadas de Marcus Mosiah Garvey y sigue siendo guía para muchas personas.

Son las 8:15 de la mañana. En el andén ubicado a un costado del Hospital San Rafael de Alajuela, esperan doña Fátima Ramírez y doña Isabel González. Ambas son vecinas del cantón y usuarias frecuentes del servicio de tren que conecta Alajuela con San José.

Sin embargo, como muchos alajuelenses, enfrentan una realidad incómoda: el tren ya no llega al centro de la ciudad. Antes lo hacía, pero con la construcción del nuevo hospital, la línea férrea quedó obstruida. La estación actual se encuentra a 1.5 kilómetros de la antigua terminal, donde hoy operan los buses de Fecosa.

Un recorrido incompleto que encarece el viaje

Viajar en tren desde San José hacia Alajuela puede parecer una opción eficiente, pero termina siendo costosa para el promedio. El trayecto implica pagar ¢545 hasta Heredia, ¢800 más de Heredia a Alajuela, y una vez en el hospital, se debe tomar una decisión: caminar 20 minutos hasta el centro, pagar ¢355 por un bus local o cerca de ¢1.500 por un taxi.

En total, el gasto diario puede rondar los ¢4.000, lo cual convierte un medio de transporte público en un servicio difícil de costear para muchos. Aunque el tren responde a una necesidad, en su operación actual también parece ser un lujo.

Vecinos que construyen andenes para un tren que no llega

¿Se imagina viajar en tren desde San José hasta Panamá? Aunque parezca lejano, podría convertirse en realidad.

Panamá tiene previsto construir un tren rápido de pasajeros desde su capital hasta Paso Canoas, en la frontera con Costa Rica. El recorrido de 475 kilómetros tomaría apenas tres horas y estaría listo en 2026.

Eso significa que, en el futuro, un costarricense podría salir en transporte público desde San José, llegar a Paso Canoas y abordar este tren, completando el trayecto a Ciudad de Panamá en menos de ocho horas. Hoy, ese viaje en bus puede tomar hasta 16 horas.

Miles de costarricenses viajan cada año a Panamá por tierra o aire. En 2023, fueron más de 330.000, muchos de ellos motivados por las compras, ya que los precios en el país vecino suelen ser más bajos.

“Yo fui en excursión, pero duramos casi un día para llegar hasta allá”, relató doña Lidia Palma, quien recuerda su travesía como agotadora.

Ante el avance panameño, Costa Rica no quiere quedarse atrás. El Instituto Costarricense de Ferrocarriles (Incofer) confirmó que analiza una posible conexión ferroviaria desde San José hasta Paso Canoas, con apoyo de iniciativas privadas.

“Estamos valorando puntos de enlace para conectarnos con el tren panameño, e incluso ir más allá: unir la frontera con Panamá con la frontera norte, en dirección a Nicaragua”, señaló Álvaro Bermúdez, presidente ejecutivo del Incofer.

Sin embargo, mientras el país vecino avanza con pasos firmes, el tren rápido de pasajeros en la Gran Área Metropolitana sigue sin despegar. El contraste deja a Costa Rica rezagada en infraestructura ferroviaria, pese al potencial que tendría un proyecto regional como este.

Repase la información completa en el video que aparece en la portada de esta nota.

En 1886, en San José, nació uno de los más grandes retratistas de la Costa Rica de antaño: Manuel Gómez Miralles.

Pionero de la fotografía costarricense, dejó un legado invaluable, capturando momentos que hoy nos recuerdan un país que no volverá. Paisajes, edificios, desastres naturales, don Manuel documentó los más diversos acontecimientos de la primera mitad del siglo XX en Costa Rica.

En este nuevo episodio de Memoria viva, la inteligencia artificial da vida a una pequeña parte de la obra del primer fotógrafo del país.

En el video adjunto podrá ver al presidente Alfredo González Flores y su comitiva, descansando en Guanacaste; trabajadoras seleccionando café en un beneficio de San José; las tropas costarricenses preparándose para la guerra de Coto; ticos celebrando el centenario de la Independencia en el Templo de la Música, Parque Morazán; un lechero a caballo en Cuesta de Moras, y el presidente Calderón Guardia durante el traspaso de poderes. 

Esas son solo algunas de las imágenes que conforman el gran legado de don Manuel Gómez Miralles, un fotógrafo que, con su lente, inmortalizó la historia de Costa Rica.

Para descubrir la obra de Gómez Miralles, se puede buscar el libro Costa Rica, América Central 1922.

Repase el episodio completo de ‘Memoria viva’ en el video adjunto o en el siguiente enlace de YouTube.

De cara a la eliminación de este domingo, el niño Maximiliano Cruz, participante de Nace una Estrella (NUE), conversó con Teletica.com y aseguró que su experiencia en el programa es algo que le cambió la vida por completo.

“Yo nunca me imaginé entrar, aunque siempre había querido. Entonces, cada momento, cada segundo, cada milisegundo, he disfrutado realmente con mis compañeros, con la producción. Esta experiencia de NUE ha sido lo mejor que me ha pasado en la vida”, indicó.

Tras la pregunta de si le preocupa abandonar la competencia en la próxima gala, dijo que es triste, ya que está consciente de que él podría ser uno de los eliminados, pero que siempre confía en sus cualidades. Si llegara a irse, agregó, “estaría completamente agradecido” con la producción.

A estas alturas de la competencia, “Maxi” reconoce que el ambiente es bastante tenso, pero, a pesar de eso, lo disfruta intensamente. 

En la última gala mostró seguridad ante los jueces y reveló que nunca ha tenido problemas con ninguna canción, entonces por eso siempre se ha sentido cómodo. Ahora solo espera que esa seguridad se siga “apoderando” de él para la gala de este domingo.

“Estoy ensayando mucho, preparándome, tanto de manera interpretativa como de manera vocal. Pues sí, ensayando mucho, escuchando mucho la canción, la letra, haciendo ejercicios, cuidándome la voz, la garganta. Esa es como mi manera de cuidarme y prepararme para la gala”, acotó el niño.

El voto del público es indispensable para que los participantes se mantengan en competencia, ante esto, “Maxi” hace un llamado a sus seguidores para que no lo abandonen.

“Por favor, voten por mí, les agradecería mucho que utilicen el #MaxiNUE porque realmente no me quiero ir de esta competencia. Es mi sueño estar en el escenario y quisiera seguir en la competencia”, dijo.

Con respecto a la canción que interpretará por la noche, el cantante reveló que es un tema que dedicará a su hermano: “es una canción muy bonita porque sí es dedicada para mi hermano y sería como un poco de pop, yo creo”.

Televisora de Costa Rica conmemoró este viernes sus 65 años de trayectoria con una celebración especial entre colaboradores, marcada por música y un tradicional queque.

Desde su fundación en 1960, Teletica ha crecido hasta convertirse en un referente televisivo, gracias al respaldo y fidelidad de sus televidentes.

La familia Picado Cozza, propietaria de la empresa, reafirmó su compromiso de seguir innovando sin perder la esencia que ha caracterizado a Teletica a lo largo de más de seis décadas.

Desde 1960, Canal 7 ha sido mucho más que una señal de televisión: ha sido el corazón palpitante de la comunicación en Costa Rica. Con más de 500 colaboradores que conforman las distintas áreas de televisión, Teletica Radio 91.5 FM, Teletica.com y TDMás, esta empresa es un ejemplo de compromiso, pasión y excelencia que se mantiene viva e inquebrantable desde hace 65 años (ver nota completa en el video adjunto).

El engranaje que hace posible cada transmisión es amplio y especializado. El departamento de Operaciones está integrado por 95 personas, entre ellos 17 camarógrafos que capturan cada imagen con precisión, 13 asistentes que garantizan el buen desarrollo técnico y seis maquilladoras que se encargan de la preparación estética de presentadores e invitados.

Mientras tanto, el departamento de Escenografía —formado por un talentoso equipo de cuatro personas— transforma ideas en escenarios inolvidables. Su creatividad y dedicación se ven reflejadas en cada set que adorna las pantallas del canal.

Cada jornada en Teletica comienza antes del amanecer. El equipo del noticiero matutino es el primero en llegar, y entre ellos destaca Rolando Arrieta, un trabajador ejemplar que inició su trayectoria en la empresa cuando apenas tenía 13 años.

La historia de Teletica es la historia de cientos de ticos que, día a día, dejan su huella con esfuerzo, creatividad y amor por lo que hacen. Son 65 años de transmitir con el mismo entusiasmo del primer día. Y lo más importante: este canal nunca descansa, porque su misión va más allá del entretenimiento… Es un compromiso con el país.

En el marco del 65 aniversario de Teletica, Más que noticias rinde homenaje a tres de sus colaboradores más antiguos, cuyas trayectorias han sido fundamentales para el crecimiento y consolidación del canal como referente en la televisión costarricense.

Se trata de doña Teresa Valverde, conserje; Manfred Fonseca, camarógrafo; y Priscilla Corrales, supervisora de maquillistas (ver nota completa en el video adjunto).

Cada uno, desde su área, ha aportado dedicación, profesionalismo y amor por su trabajo, dejando huella no solo en los pasillos del canal, sino también en la memoria colectiva de quienes han compartido con ellos.

Doña Teresa ha sido testigo silenciosa de los grandes momentos que han marcado la historia de Teletica, siempre con una sonrisa y el compromiso que la caracteriza. Manfred, detrás de la cámara, ha capturado imágenes que informan, conmueven y entretienen a miles de costarricenses. Y Priscilla, con su talento y atención al detalle, ha preparado a presentadores y artistas para brillar frente al público.

Este reconocimiento no solo celebra sus años de servicio, sino también el espíritu humano que ha acompañado a Teletica desde sus inicios. 

Tres rostros que, aunque muchas veces fuera del foco, han sido esenciales para construir la historia del canal.

“Desde San José, Costa Rica… transmite Teletica, Canal 7, y su cadena de repetidoras”. Esa frase, que hoy suena a nostalgia, fue el inicio de una historia que lleva 65 años escribiéndose junto al pueblo costarricense. Porque Teletica ha sido más que una señal en la pantalla. Ha sido compañía, emoción, cercanía… y parte del recuerdo colectivo de todo un país (ver nota completa en el video adjunto).

Una historia que nace en casa

Doña Grace Castillo tenía apenas 12 años cuando vio televisión por primera vez en casa de una vecina. Recuerda cómo su vida cambió el día en que su papá compró un televisor: “No me despegaba… ahí empezó todo”, nos dice con una sonrisa.

Y como ella, miles de niños crecieron soñando con aparecer en programas como Recreo Grande, con juegos, concursos y la inolvidable Tía Flory.

De la pantalla… al corazón

Doña Luisa Gómez, por ejemplo, no solo era televidente: participó en concursos, estuvo frente a cámaras… y hasta ganó premios en el programa Cristo Rey. Y luego está Manuel Quesada, más conocido como Totolate, quien encontró su pasión por el baile gracias al programa Fantástico. Su historia es prueba de que Teletica también ha inspirado vocaciones.

Desde Las estrellas se reúnen con Inés Sánchez, hasta los rostros de hoy, la historia de Teletica ha sido también la historia de quienes están frente y detrás de cámaras. Nuevos talentos, programas frescos, pero con una esencia intacta: contar historias desde el corazón, con identidad y respeto.

Un legado que continúa

Hace 65 años, don René Picado soñó con llevar la televisión a cada rincón de Costa Rica. Hoy, gracias al liderazgo de doña Olga y la familia Picado, ese legado sigue vivo… creciendo junto al país. Porque en Costa Rica, decir “Teletica” es decir algo más que un canal. Es decir: siempre con usted.

Rosa María Olasz nació en Barcelona en 1935. Hoy tiene 90 años y conserva una memoria lúcida que le permite relatar con detalle momentos que marcaron su vida y también la historia de Costa Rica. Uno de esos episodios ocurrió el 9 de mayo de 1960: la inauguración de Canal 7. Aunque no estaba vinculada directamente al canal, ese día tocó el piano en la primera transmisión de la televisora, acompañando a un tenor catalán.

​“Desgraciadamente, pasé una guerra muy dura, la Guerra Española, del 36 al 39. Después vino una posguerra terrible, donde pasamos muchas dificultades, pero bueno, ahí se salió adelante”, relata.

Desde pequeña se formó en música en una escuela de Barcelona, una preparación que, sin saberlo, sería clave para su participación en un día histórico para Costa Rica. En 1956 se casó con un joven costarricense que había viajado a Europa para estudiar (ver video adjunto). 

​“Él se graduó en la Sorbona, en el año 55, de optometrista. Estuvo un tiempo trabajando en París, en la Embajada. Yo estuve en París también, después de casada. Ahí conocí, por cierto, a don José Figueres Ferrer”. 

Sin embargo, la situación en Europa tras la Segunda Guerra Mundial era difícil, y la pareja decidió trasladarse a Costa Rica.

​“En el año 59 llegamos aquí, de Barcelona, en barco hasta Panamá. De Panamá a Costa Rica en LACSA, que yo creo que ya no existe. Llegamos al Coco, que en aquel momento no se llamaba Juan Santamaría. Era el Coco. El cambio fue radical. Cambié no solo de país, de continente, familia, comida, clima. Todo era diferente para mí. Poco a poco, me fui adaptando. Muy bien, la verdad, estoy contenta. Me recibió una familia muy buena, muy trabajadora", subrayó. 

Fue el azar el que la llevó a conocer al tenor con quien compartiría escenario en la apertura de Canal 7. 

​“La casualidad quiso que un día fuéramos al Cine Moderno, que ya no existe. Estábamos sentados y en la fila de adelante había un matrimonio con una niña. Yo oía que hablaban catalán y dije: ‘Son paisanos’. Los saludé y resultó que el señor era ingeniero textil. Venía con un contrato de la Casa Dada, de calcetines. Pero su hobby era cantar. Él era tenor, muy buen tenor".

Cuando él supo que Rosa María tocaba el piano, no dudó en pedirle que lo acompañara. Doña Rosita, como le gusta ser llamada, contó que ella y el tenor se hicieron grandes amigos. Aunque él falleció, la amistad con la familia perdura. 

La invitación al Canal 7 llegó poco después. 

​“No sé quién ni cómo, lo llamaron del Canal 7 y le propusieron participar en la inauguración. Él aceptó y me pidió que lo acompañara. Yo también acepté. Por eso estuve ahí ese día”.

Rosa María recuerda con precisión cómo era el ambiente ese 9 de mayo de 1960. 

​“Las instalaciones estaban en Cristo Rey. Cuando entré, me sentí como acogida, era una nave enorme. Estaba acondicionada para la fiesta, había mucha luz, música, mesas. Seguramente había personal del gobierno, pero yo no conocía a nadie todavía. Había mucha gente”.

Durante el acto de inauguración, cree que habló René Picado padre, aunque no lo recuerda con certeza. También hubo un recital de violín a cargo de un señor llamado Alfírez Prado. 

​“Todo muy bonito, muy aplaudido”. Luego vino el momento de ella y el tenor: “Mi amigo cantó 'La donna è mobile', de Rigoletto, y yo lo acompañé al piano. Aplausos, felicitaciones. Pero ya era tarde, yo tenía una niña pequeña, me retiré y me fui a mi casa”.

Ese día marcaría un antes y un después para la comunicación en Costa Rica. Recuerda que al principio todo fue limitado: horarios cortos, pocas producciones. Pero, con el tiempo, la televisión se consolidó como una herramienta fundamental. Noticias, entretenimiento, deportes, y algo que ira mucho, la labor social. En los pueblos no había comunicación. La televisión llegó y ayudó mucho: programas de cocina, de medicina, entretenimiento. Fue una gran oportunidad para todos, según doña Rosita. 

A 65 años de ese evento, dice sentirse afortunada. 

​“Me siento contenta de haber estado. En realidad, no participé, me tocó estar ahí. El tiempo me ha dado la oportunidad de haber estado presente. En ese momento, no se sabía lo que eso iba a significar”.

Su vida continuó entre la música y la óptica. Siguió acompañando al tenor por algún tiempo, pero su principal actividad pasó a ser el negocio familiar. En 1970, ganaron una licitación de la Caja Costarricense de Seguro Social para brindar anteojos a nivel nacional. 

Rosa María se pensionó en 1992, junto a su esposo, quien falleció hace casi seis años.

​“Yo aquí estoy, gracias a Dios bien, sobre todo de la cabeza. Claro que hay cosas que no recuerdo, pero han sido muchos años, 90 años. He pasado muchas cosas: desde una guerra a otra guerra”.

Finalmente, reflexionó con claridad sobre el significado de aquel 9 de mayo.

 “Solo quería contarles por qué estuve ese día ahí. No tenía nada que ver con el canal, fue por ese amigo tenor. Pero fue un día histórico. Abrió las puertas al mundo. Hoy tenemos internet, televisión, teléfonos, pero antes no había nada. Vivíamos, sí, pero no era lo mismo. No conocíamos todas las ventajas que llegaron después. La labor social del canal ha sido muy importante, desde los pueblos más remotos hasta las ciudades”​, terminó. 

Un equipo de Calle 7 Informativo (C7I) reunió a un grupo de nietos y les lanzó una sencilla, pero poderosa pregunta: “¿Hace cuánto no le dicen ‘te amo’ a sus abuelitos?”. 

Los cinco entrevistados aseguraron llevarse bien con sus abuelos y afirmaron visitarlos con frecuencia. Sin embargo, C7I decidió poner a prueba ese cariño (ver nota completa en el video adjunto).

Expresar amor y demostrarlo no solo fortalece los lazos familiares, sino que también tiene un impacto positivo en la salud de quienes lo reciben. Estudios indican que estos vínculos afectivos mejoran la calidad de vida, ayudan a regular la presión arterial, reducen los niveles de depresión en los adultos mayores y pueden extender su esperanza de vida hasta en un 39 % cada año, según la Fundación Española del Corazón.

“Te amo”: dos palabras, dos segundos. Pero su efecto puede durar toda una vida. Es lo que muchos adultos mayores anhelan oír de sus seres queridos, aunque la realidad muchas veces sea otra.

En Costa Rica, por ejemplo, se registraron 760 casos de abandono de adultos mayores. Además, el tiempo promedio de permanencia en hospitales por esta causa aumentó de 26 días en 2014 a 41 días en la actualidad, según datos del Consejo Nacional de la Persona Adulta Mayor (Conapam).

“Dios, Patria y empresa”: bajo este lema vivió y lideró durante más de seis décadas una de las figuras más influyentes en la historia de los medios de comunicación en Costa Rica, Olga Cozza de Picado, la dama de la televisión costarricense.

En este episodio de Memoria viva, que da vida a los personajes y los momentos más importantes de Costa Rica, precisamente se repasa la vida y legado de esta mujer pionera (vea el video adjunto).

Nacida el 1.º de febrero de 1937 en San José, Cozza creció en un hogar sencillo, hija del inmigrante italiano Roque Cozza y de María de los Ángeles Soto. Su vida estuvo marcada desde temprano por una fuerte formación católica y por los valores transmitidos por su abuela paterna.

Tras estudiar en el exterior y graduarse como secretaria, comenzó a trabajar en Lacsa, donde conoció al empresario René Picado Esquivel, con quien se casó en 1958. Dos años más tarde, la pareja fundó Televisora de Costa Rica, canal que se convertiría en uno de los pilares de la televisión nacional: Teletica, Canal 7.

En 1969, luego del fallecimiento de su esposo, Olga Cozza asumió el liderazgo de la empresa. Con firmeza, sensibilidad y una profunda fe cristiana, dirigió la televisora en medio de contextos económicos y políticos complejos. Fue clave en el fortalecimiento del noticiero y en la apertura hacia nuevos formatos de entretenimiento, educación y vinculación comunitaria.

Más allá del ámbito empresarial, fue esposa, madre, abuela y una mujer que priorizó siempre a las personas y sus necesidades. Su legado se ha construido sobre la base de principios como la paz, el servicio, la identidad nacional y el compromiso social.

En noviembre de 2022, el Gobierno de Costa Rica le otorgó la Medalla al Mérito en la Paz y la Democracia, reconociendo su liderazgo ejemplar. Poco más de un año después, en diciembre de 2024, la República Italiana la condecoró con la Orden de la Estrella de Italia, como tributo a su impacto en la sociedad y sus raíces italianas.

El 1.º de febrero de 2025, Olga Cozza de Picado celebró su cumpleaños número 88 acompañada de su familia, reafirmando su lugar en la memoria nacional como una mujer que hizo de la televisión una plataforma de valores y servicio.

Repase el episodio completo de ‘Memoria viva’ en el video adjunto o en el siguiente enlace de YouTube.

En medio del bullicio y la nostalgia que envuelven los pasillos de Televisora de Costa Rica, una presencia se mantiene viva a través del recuerdo y el legado: la de Inés Sánchez de Revuelta, ícono de la televisión educativa en el país y figura materna para generaciones de costarricenses. Su hija, Inés Revuelta, visitó recientemente las instalaciones de Teletica y compartió con Teletica.com el profundo significado que tuvo —y sigue teniendo— ese espacio en la vida de su madre y en la suya propia.

Revuelta contó que visitar el canal la llena de emociones, ya que recuerda cuando acompañaba a su mamá los sets de la televisora y habló abiertamente sobre los últimos dos años de su vida, sin su madre.

​"Realmente, yo nunca he tratado de que se vaya, realmente no, porque yo creo que cuando más acompañados nos sentimos es cuando sabemos que están con nosotros día a día, en nuestro corazón. Entonces, cuando uno se esfuerza para que las personas se terminen de ir, es cuando más puede llegar a sufrir.

"Yo creo que lo que nos debe mantener en vida es todo lo que aprendimos de esas personas: toda la forma en que nos fortalecieron, en que nos formaron, en que nos acompañaron, y que su memoria nunca sea olvidada, porque no se va quien no se olvida. Esa es la frase que yo utilizo muchas veces", contó.

​Inés Sánchez de Revuelta falleció el 7 de abril de 2023 a los 91 años, dejando una trayectoria que marcó la historia de la televisión en Costa Rica y América Latina. Su programa Teleclub se transmitió durante más de 60 años, lo que la hizo merecedora de varios récords Guinness, entre ellos el de la presentadora con la carrera más larga en un mismo programa de televisión educativa.

Nacida en Cuba en 1931, Inés se estableció en Costa Rica en 1961, y desde entonces se convirtió en una figura querida por el público. Con un estilo único, dedicó su carrera a la educación, la cultura y la promoción de valores familiares. En 2002 fue condecorada con la Medalla al Mérito de la Mujer, y en 2015 recibió un homenaje por parte de la Unesco.

En cada rincón del set que pisó su madre, Inés siente que su madre aún está presente. Y es que, como ella misma afirma, “Inés dejó una huella imborrable en el Periodismo, pero sobre todo en el corazón de la gente”.

"Yo firmemente creo que nuestros padres, madres, nuestros antecesores, nuestras abuelas y abuelos, realmente nunca se van del todo. Se pueden ir físicamente, pero siempre su energía, su corazón, su historia —que es parte de nuestra historia— permanece. Y no podemos perder nuestra identidad familiar nunca, ni nuestra identidad como país tampoco. Eso es parte de lo que nos debe acompañar siempre a todas nosotras", finalizó.

Ahora Revuelta Sánchez pretende recordar el legado de su madre por medio de una premiación a trabajos periodísticos, ya que es lo que a su mamá “le hubiera gustado”.

Memoria viva presenta un emotivo homenaje a René Picado Esquivel, una de las figuras más influyentes en la historia de la comunicación costarricense y fundador de Teletica, Canal 7.

Picado nació en 1932. Desde joven, mostró una curiosidad incansable y una pasión por capturar el mundo a través de una cámara. Filmó de todo: desde comerciales y partidos de fútbol hasta campañas políticas y una película para el Instituto Costarricense de Turismo (ICT) sobre las carretas típicas, producción que le mereció un reconocimiento internacional en Taiwán (ver video adjunto en la portada).

Con una energía que parecía no agotarse, Picado también recorrió el país proyectando películas de comunidad en comunidad. Su incursión en la radio, la venta de publicidad y la producción de programas evidencian su versatilidad y entrega al mundo de la comunicación. Así era don René: inquieto, soñador y sin límites.

El destino lo unió al ingeniero Carlos Manuel Reyes, con quien compartió una visión: llevar la televisión privada a Costa Rica. En 1958, el entonces presidente Mario Echandi allanó el camino legal para lograrlo, y Picado encontró respaldo en la cadena estadounidense ABC. 

Fue así como el 5 de agosto de 1959, se firmó en Nueva York el acuerdo que dio vida a Televisora de Costa Rica.

Mientras Reyes se encargaba de ensamblar los equipos, Picado negociaba los contenidos. El 9 de mayo de 1960, desde un modesto estudio en Cristo Rey, nació la señal de Teletica, marcando un antes y un después en la historia mediática del país.

Ese mismo año, Picado contrajo matrimonio con Olga Cozza, quien años más tarde jugaría un papel crucial en la continuidad del canal.

René Picado no solo informaba las noticias, las vivía intensamente. Fue el precursor del primer noticiero nacional, introduciendo un formato completamente nuevo en la televisión costarricense. Su carisma, entrega y liderazgo posicionaron rápidamente a Teletica como el canal favorito de los hogares ticos.

Sin embargo, el 14 de mayo de 1969, falleció prematuramente. Su legado no se apagó: su esposa, doña Olga, asumió el liderazgo de la empresa con valentía y visión, asegurando la continuidad de un proyecto que hoy es parte fundamental del imaginario colectivo costarricense.

Y aunque su figura física ya no esté, hay un gesto que perdura: al final de cada noticiero, ese guiño de ojo que René solía hacerle a Olga para decirle que ya iba para casa, sigue presente. Un pequeño símbolo de amor y de compromiso con la verdad.

¡No cambie de canal! Quédese en Teletica Canal 7 y acompáñenos en la próxima entrega de Memoria viva. La esencia y el legado de don René sigue aquí, en cada transmisión, en cada historia contada, en cada hogar que sintoniza.

Repase el episodio completa de ‘Memoria viva’ en el video adjunto o en el siguiente enlace de YouTube.

Desde que la señal de su Teletica, Canal 7, comenzó a llegar a sus hogares, se ha prestado un especial cuidado en brindar información y servicio al pueblo de Costa Rica.

Pero otro pilar muy importante es el entretenimiento. Como bien lo menciona Edgar Silva, “el periodismo de entretenimiento también es brindar un servicio a la gente” y durante estas décadas han sido varios los espacios dedicados a hacerlo.

Los mayores recordarán programas legendarios como Las estrellas se reúnen y Fantástico, pero nuestra historia también se escribió con espacios como los Viernes de moda del noticiero, En vivo a las 5, En vivo y, por supuesto, Buen Día y Siete Estrellas.

Le invitamos a un recorrido donde recordaremos algunos de los nombres y espacios que han ayudado a mantenerle informado sobre el mundo del arte, el entretenimiento y la cultura durante estos 65 años. Vea la nota completa en el video adjunto.

La televisión ya no es lo que era. Aquella única pantalla que reunía a la familia frente al sillón de la sala ha dado paso a una multiplicidad de dispositivos que caben en la palma de una mano: teléfonos inteligentes, tabletas, relojes y computadoras son ahora ventanas por donde transitan las historias, noticias y emociones que antes solo llegaban a través del televisor.

Frente a este vertiginoso cambio, Televisora de Costa Rica no solo ha sobrevivido: ha sabido transformarse sin perder su esencia. Con más de seis décadas de historia, esta empresa ha enfrentado el desafío tecnológico con la misma visión que le dio origen: informar, entretener y servir, siempre al ritmo de los tiempos, pero fiel a sus valores.

En este aniversario, las voces que hoy construyen el presente de Teletica comparten cómo se vive la evolución desde dentro, en un entorno mediático que cambia a velocidad acelerada, pero donde los principios siguen siendo el motor que impulsa cada historia que llega al público. (repase la información en el video adjunto). 

Recuerde que puede repasar todas las entrevistas y entregas de 'Buen Día' en nuestro canal de Youtube. 

Cuando René Picado Esquivel fundó la primera televisora del país, no solo encendió las pantallas en blanco y negro de una Costa Rica curiosa y expectante. 

También marcó el inicio de una nueva era de comunicación, cultura y servicio público que, más de seis décadas después, sigue iluminando hogares por medio de la señal de Teletica.

A mediados de la década de 1950, la televisión era un sueño lejano para los costarricenses. Pero don René, con visión empresarial y espíritu pionero, entendió que este nuevo medio tenía el poder de transformar la manera en que el país se informaba, se entretenía y se conectaba con el mundo.

En 1958, ese sueño se hizo realidad con la fundación de Televisora de Costa Rica, conocida por todos como Teletica, canal 7.

Hoy, al cumplir 65 años, Teletica celebra un legado que sigue vivo gracias a quienes lo construyeron desde el inicio y a quienes lo proyectan hacia el futuro. Una historia de innovación, compromiso social y fidelidad a los valores que dieron origen a la televisión nacional.

Recuerde que puede repasar todas las entrevistas y entregas de 'Buen Día' en nuestro canal de Youtube. 

Durante años, hay una frase que los costarricenses han escuchado en casa, especialmente cuando hay un partido en juego o una final por disputarse: “Siempre que sea deporte, Teletica está presente.”

Esta frase, que muchos asocian con emoción, orgullo y tradición, no nació por casualidad. Surgió como parte de una campaña institucional y con el tiempo se convirtió en una especie de himno deportivo.

Más que un lema publicitario, refleja el compromiso que Teletica ha mantenido con su audiencia a lo largo de décadas: estar presente en los momentos más importantes del deporte nacional e internacional.

En el marco del 65 aniversario de la televisora, rescatamos la historia detrás de esta frase que ha acompañado a generaciones y que sigue vigente en la memoria colectiva del país.

Recuerde que puede repasar todas las entrevistas y entregas de ‘Buen Día’ en nuestro canal de YouTube.

En conmemoración de su 65 aniversario, Teletica lanza Memoria viva, un proyecto innovador que combinará inteligencia artificial con archivos históricos para recrear los momentos y personajes más emblemáticos de la historia costarricense. 

La propuesta se estrenará este viernes 9 de mayo durante las ediciones de Telenoticias, marcando el inicio de una serie de cápsulas semanales que estarán disponibles también en las plataformas digitales de la televisora.

Memoria viva es una producción de Teletica, en alianza con Caramba Films y la iniciativa Historia de Costa Rica, que permitirá a los televidentes viajar al pasado por medio de videos generados a partir de fotografías históricas. 

Con la técnica de imagen a video, se dará movimiento a escenas icónicas como la erupción del Irazú en 1963, la visita de John F. Kennedy, o el paso del Tranvía por San José, y se revivirán figuras como Manuel Mora, Monseñor Sanabria y Alejandro Morera Soto.

Las dos primeras entregas estarán dedicadas a Olga Cozza de Picado, conocida como la dama de la televisión costarricense, y a René Picado Esquivel, visionario fundador de Teletica. A partir del lunes siguiente al estreno, cada semana se compartirá una nueva cápsula durante la edición meridiana de Telenoticias, con repeticiones a lo largo de la programación y en redes sociales, la app TDMAX y el canal de YouTube de Teletica.com: Teletica Costa Rica.

​“Creemos en avanzar, en modernizarnos, pero siempre con los pies bien puestos en nuestras raíces; como lo hemos hecho desde nuestros inicios”, indicó René Picado Riba, gerente de Contenido de Teletica.

El director de Caramba Films, Federico Lang, explicó que el proceso ha implicado una profunda labor documental y de adaptación visual. 

“Se ha tenido que filtrar contenido porque hay mucho qué contar. Debemos explorar con la inteligencia artificial para encontrar el movimiento más adecuado al contexto de cada situación”, indicó.

Los historiadores Gabriel Cerdas y Luis Martínez, creadores del proyecto Historia de Costa Rica, lideran la curaduría y el guion histórico de las cápsulas. 

“Desde el inicio, nuestro objetivo ha sido acercar la historia del país al mayor número de personas posible, de una manera accesible y sencilla”, afirmó Cerdas.

Con este proyecto, Teletica apuesta a educar y emocionar al público, combinando tecnología de punta con el respeto por la memoria nacional.

Los llamados de emergencia por violencia doméstica en Costa Rica crecen de la peor forma, duplicando la cantidad de casos en menos de tres años (ver nota completa en el video adjunto).

En el 2021 se reportaron 9.406 denuncias, 25 diarias, en promedio. En el 2024, la cifra aumentó a 23.046, 63 casos al día, según el Ministerio de Salud; pero, según los registros del Observatorio de Género del Poder Judicial, el año anterior el número llegó a 29.825 víctimas.

Ese aumento que desata una interrogante: ¿hay más agresión o las mujeres tienen más herramientas para denunciar?

“Muchas veces, la víctima se encuentra en un estado psicológico vulnerable o no se le explica como es el recurso”, señala la abogada Angie Arce.

En Costa Rica, las víctimas no requieren de testigos ni abogados para denunciar al agresor.

“La finalidad de este proceso es proteger a las víctimas ante cualquier situación de violencia y lo pueden hacer por varios mecanismos, uno es presentándose ante los Juzgados de Violencia Doméstica, a solicitar la medida directamente, tiene que expresar su voluntad, o bien llamando a la línea 9-1-1”, explicó la jueza de Violencia Doméstica, Shirley González.

Tras la denuncia, el presunto agresor se puede exponer a alguna de las 18 medidas cautelares que ofrece el sistema, como no acercarse a la víctima. Esa fue la restricción aplicada a la pareja de una mujer en Heredia, y que, a pesar de eso, él debe mantener el o por sus hijos.

“Ahora yo perdí la paz en mi hogar”, expresó la víctima.

Un temor hecho realidad en otros casos, como ocurrió hace dos semanas en Cartago, cuando un hombre con restricción de acercarse a la expareja, llegó a su casa y la quemó con ácido en su cuerpo. 

Aunque esta situación terminó con consecuencias graves, las denuncias y el acompañamiento del Estado sí les garantiza a muchas mujeres seguridad. Por eso, denunciar es la clave para evitar un final sangriento, como le ocurrió a 508 mujeres en los últimos ocho años.

Y que este 2025 vuelve a generar alarma con 15 femicidios y 20 niños huérfanos, en manos de la persona que les prometió amor.

Leonardo Perucci recordó, este miércoles, sus fantásticos momentos en Teletica.

El actor y presentador de televisión fue la cabeza del programa Fantástico, un exitoso espacio de variedades de Canal 7, transmitido de 1985 a 1995.

El programa fue muy conocido por sus presentaciones musicales internacionales, concursos de swing criollo, las ocurrencias de “Mongo mongo” y la sección “Deletreando con Jacks”.

Fantástico fue conducido por Perucci y otros presentadores como Adriana Vargas y Marianela Herrera.

El actor estuvo de visita en Calle 7 Informativo para recordar los 65 años de Teletica. 

Puede repasar la entrevista completa en el video adjunto o en el siguiente enlace de YouTube.

Doña María Eugenia Esquivel es una vecina de Curridabat. Todos los viernes saca dos bolsas de basura para que el camión pase a recogerla. Ella conversó con Calle 7 Informativo y le aseguró que considera justo lo que le cobran por este servicio de recolección. Sin embargo, ahora ella podría pagar más (ver nota completa en el video adjunto).

La razón es que ahora las municipalidades deberán gestionar sus residuos de manera regional y su basura no podrá circular por más de 80 kilómetros, salvo en casos especiales, según el nuevo Reglamento para la Gestión Regionalizada de Residuos Sólidos Ordinarios y Orgánicos, emitido por el Ministerio de Salud. Pero algunos gobiernos locales se oponen.

“No existe país en el mundo que haya logrado separar desde la fuente y darles tratamiento a los residuos orgánicos. Nosotros nos opusimos a estos puntos del decreto. No así, y eso debe quedar muy claro, a la intención de este decreto de que el problema de la basura se vea regionalizadamente. Hemos enviado tres cartas y todavía seguimos sin obtener una respuesta de la señora ministra de Salud”, explicó el director ejecutivo de la Asociación Nacional de Alcaldías e Intendencias (ANAI), Bernal Vargas.

Aunque el decreto ya se publicó, entra a regir cuando a las municipalidades se les venza su contrato de gestión de residuos. Los gobiernos locales que se opusieron a esta medida usan este ejemplo en la región Brunca, específicamente en el cantón de Osa, donde no hay rellenos sanitarios y tienen hasta setiembre de 2025 para construir uno, elevando así el costo del servicio de recolección y tratamiento para los contribuyentes, nos explicaron cinco gestores ambientales de distintas municipalidades del país consultados.

Calle 7 Informativo preguntó al Ministerio de Salud sobre esta situación y la oposición de algunos gobiernos locales a esta medida e indicaron lo siguiente: “La falta de respuesta oportuna por parte de varios gobiernos locales ha limitado la capacidad de reacción del sistema. Actualmente, existen al menos tres proyectos de infraestructura para disposición final que enfrentan oposición directa por parte de gobiernos locales, lo cual ha dificultado su desarrollo. Ante este escenario, el Ministerio también considera fundamental avanzar hacia la implementación de nuevas tecnologías”.

Algunos gestores ambientales advierten que esta medida podría elevar los costos en los servicios de recolección en algunos cantones del país. No es que el servicio se encarezca ya, pero es cuestión de tiempo para que las municipalidades se replanteen cuánto les costará tratar los residuos, advirtieron.

¿Quién no ha sentido un nudo en la garganta al escuchar la canción Siempre con Usted? Y, más aún, ¿quién no ha querido saber alguna vez quién es esa niña que, con su violín, acompaña los primeros acordes de esta emotiva melodía? 

Durante años, su imagen y su interpretación han sido parte inseparable de un símbolo nacional de unión y esperanza. Pero su identidad ha permanecido, para muchos, envuelta en un velo de misterio (repase la información en el video adjunto). 

Desde esta redacción, nos propusimos ir más allá de la melodía y buscar la historia detrás de ese rostro y ese violín que tanto han emocionado a generaciones.

Recuerde que puede repasar todas las entrevistas y entregas de ‘Buen Día’ en nuestro canal de YouTube.

Una realidad que viven muchos: Carolina González, junto a su hija, pide dinero en un semáforo en Sarchí, Alajuela, para reunir lo suficiente y regresar a Venezuela. Aquí, lo más difícil es para la niña, quien debe permanecer con sus padres bajo el sol, la lluvia y, en ocasiones, soportar el hambre (ver nota completa en el video adjunto).

La migración es uno de los problemas sociales que más afecta a la niñez. Muchos menores terminan en las calles, pidiendo dinero con sus padres.

Un proyecto de ley busca sancionar a los padres que expongan de esta manera a sus hijos, con penas de prisión que van desde seis meses hasta dos años.

“Agravándose en el caso en que el niño tenga una discapacidad, se identifique que se les hace violencia o también cuando exista repetición de este actuar; también el PANI y el IMAS estarán debidamente informados para que hagan lo que corresponde”,
explicó la diputada Luz Mary Alpízar, proponente de esta iniciativa.

Actualmente, instituciones como Unicef y la Fundación Lloverá trabajan en conjunto para ofrecer techo a los hijos de migrantes, quienes son las principales víctimas de la mendicidad. Estas organizaciones tienen capacidad para atender a 40 personas, principalmente menores de edad, que permanecen en resguardo mientras sus padres salen a trabajar.

Sin embargo, no todo parece ser tan alentador. El Patronato Nacional de la Infancia reportó al menos 400 casos de mendicidad infantil atendidos el año anterior. En estos escenarios, se realiza un llamado de atención a los padres sobre el peligro de esta práctica. 

No obstante, expertos advierten que imponer penas de hasta dos años de cárcel no resolverá el problema, ya que no se trata de una sanción privativa de libertad.

“Si lo que se desea es enviar una prevención general negativa sobre este tipo de conductas, el proyecto debería además de acompañarse de que exista una vigilancia por parte del PANI y que si los padres son reincidentes, inmediatamente se tendría que buscarles una persona que los cuide mejor o alguien que se haga responsable”, dijo la abogada penalista Angie Arce.

Si usted observa a un niño pidiendo dinero en las calles, puede denunciar al 9-1-1 para contribuir a la solución de un problema que afecta a toda América Latina.

Caminando por el parque de La Sabana, vimos a un grupo de adultos mayores haciendo un pícnic. Su comida y refrescos estaban listos, pero algo nos llamó la atención: doña Ana, don Sergio y don Eduardo tenían a mano sus celulares (ver nota completa en el video adjunto).

Comencemos hablando de don Sergio Castro. Todo inició un día en que le enviaron un mensaje de WhatsApp con un enlace de TikTok. Y eso no es todo: tiene un emprendimiento de venta de copos en Cariari de Pococí, y es mediante TikTok que hace sus promociones.

“Un día me dijeron que tenía que abrirme un TikTok, lo abrí y ahí tengo varios seguidores y he publicado varios videos”, explicó el vecino de Cariari.

Ahora hablemos de doña Ana de Leiva. Los juegos del celular son su pasión, y pasa conversando con sus familiares. “Porque hoy día hay que estar actualizado, para comunicarme en el proceso de diario vivir, todo tiene que ser con celular”, dijo la adulta mayor.

Y don Eduardo Valverde fue más allá. Reconoce que cuando usa el celular, siente que una parte de su cerebro se activa y le da mejor control. Cuando se siente bloqueado, tiene una estrategia.

“Me ayuda mucho porque tal vez estoy distraído y entonces me conecto con un juego y como que se me enciende el chip”, explicó.

Ellos forman parte de una generación de “abuelitos tecnológicos”. De hecho, ocho de cada 10 usan Internet y aparatos inteligentes, según un estudio de AGECO. El uso de celulares puede ayudar a retrasar el deterioro cognitivo en adultos mayores, según una investigación de la revista Nature Human Behavior.

“Sabemos que el uso de estos dispositivos va a favorecer el sentido de autonomía e independencia en los adultos mayores, lo cual va a ser crucial para preservar la autoestima en esta etapa de la vida”, dijo el psicólogo clínico Esteban Ruiz.

Los juegos de razonamiento y estrategia que trae el celular pueden ser aliados de los adultos mayores para mejorar sus niveles de concentración.

La empresa Spotify y la Universidad de Brunel, de Londres, en Inglaterra, determinaron que la música puede alterar el desempeño deportivo. “Sincronizar el entrenamiento con el ritmo de una canción puede ayudar a aumentar la intensidad del ejercicio hasta alcanzar el pico máximo de rendimiento”, afirma el análisis.

Por ello, un equipo de Calle 7 Informativo visitó el gimnasio Belén Fitness, en el cantón de Belén. Allí consultaron a las personas que se encontraban ejercitándose qué música estaban escuchando (ver nota completa en el video adjunto). Las respuestas fueron variadas, desde salsa hasta piezas instrumentales en piano. Los gustos musicales resultaron bastante diversos.

“Aquí a la gente le gusta poner de todo. La música varía y, claro, yo creo y he visto cómo eso ayuda a las personas a motivarse más. Por eso, dependiendo de las horas y la edad promedio de nuestros clientes, ponemos también en los parlantes varios géneros musicales”, aseguró uno de los propietarios del gimnasio y entrenador físico, Ricardo Zumbado.

¿Cuáles son los mejores géneros musicales?

La investigación determinó que los mejores géneros para entrenar son:

• El pop​.
• El heavy metal.
• El rock.
• La música electrónica.

Esto se debe a la cantidad de beats por minuto que tienen estas canciones y sus efectos en el cerebro. La música con un tempo alto, de al menos 170 beats por minuto, reduce la sensación de cansancio durante una sesión de entrenamiento —en el gimnasio o en cualquier otro lugar— y además aumenta los beneficios cardiovasculares, de acuerdo con otro estudio publicado en la revista Frontiers in Psychology.

Asimismo, se descubrió que el rendimiento deportivo puede mejorar hasta en un 15%. “La música es la droga legal de los atletas”, aseguró el doctor Costas Karageorghis, quien lideró la investigación.

En promedio, las personas escuchan cerca de 18 horas de música a la semana, según la Federación Internacional de la Industria Fonográfica.

Edgar Silva recordó su carrera en Teletica, donde ha participado como periodista y presentador en 13 espacios de televisión.

Destacó su paso por Telenoticias como reportero. Recuerda como la “mejor cobertura de su vida” el eclipse total de Sol de 1991, el mismo año en el que ingresó a la empresa.

Silva también ha participado en programas como Buen Día, Las paredes oyen, Fantástico, Bailando por un Sueño, Cantando por un Sueño, Mira quién baila y Nace una Estrella, donde se desempeña actualmente.

“El flaco”, como le conocen muchos, también compartió la satisfacción de ser parte de Teletica en su aniversario 65.

Repase la entrevista completa en el video adjunto.

La realidad de la capital es esta: con basura en las calles y en cualquier lote cercano, porque para muchos es más fácil botar una botella en la calle, que buscar un basurero.

Para este tipo de personas, la Municipalidad de San José prepara un proyecto para multarlos gracias al uso de videovigilancia: las cámaras del centro de monitoreo de la Policía Municipal servirán como evidencia para imponer sanciones (ver nota completa en el video adjunto).

“En unas semanas estará en firme el reglamento y se aplicará utilizando las herramientas tecnológicas como evidencia y utilizando la denuncia de vecinos, estamos habilitando espacios de fotodenuncia para que los ciudadanos sean parte de la solución”, explicó Mónica Coto, encargada de Vigilancia Electrónica en la Policía Municipal.

Entonces, a estas personas se les podría identificar con la grabación y presentarlas como prueba para sancionarlas.

Las multas por botar basura van desde los ¢130.000 en adelante y, según el daño y el tamaño de la propiedad de los vecinos, podrían ascender hasta a un millón de colones.

No, no es una montaña rusa. Es el comportamiento del precio de la cebolla durante el último año. Y, déjeme decirle, hoy está más barata (ver nota completa en el video adjunto).

Según el Consejo Nacional de Producción (CNP), este ha sido la evolución del precio del kilogramo de cebolla:

• Abril 2024: ¢1.444​.
• Noviembre 2024: ¢938.
• Enero 2025: ¢2.250.
• Abril 2025: ¢665

En otras palabras, en el transcurso de un año, la cebolla se ha abaratado en ¢779. Solo entre enero y abril de este 2025, la diferencia ha sido de ¢1.585.

Las condiciones climáticas han favorecido la cosecha durante este trimestre. Por eso, un equipo de Calle 7 Informativo (C7I) visitó una finca productora de cebolla en Santa Ana. Daniel Clarke, de la empresa Fruit Life, explicó detalles sobre el proceso de producción.

“Es de ciclo corto, dura tres meses, aproximadamente. La bajada de precio se puede deber a que la cosecha va bien. Lo que sembramos en enero se está recogiendo”, explicó Clarke.

Sin embargo, en los supermercados el precio no muestra señales de ceder. Según datos del CNP, el kilo costaba ¢1.095 hace un año, y hoy se ubica en ¢1.460. Esto se debe, en parte, a la cantidad de intermediarios que existen entre el agricultor y el consumidor final.

En Costa Rica se consumen aproximadamente 2.100 toneladas de cebolla al mes, según datos del CNP. Es decir, lo suficiente como para llenar 84 contenedores o una piscina olímpica cada 30 días.

Lo que se vive en Estados Unidos podría replicarse en Costa Rica: se trata del consumo de fentanilo, que deja a las personas en un estado deplorable, como si fueran zombis.

Pero los delincuentes están detectando una manera de introducirlo, mediante la combinación con otras drogas (ver nota completa en el video adjunto). 

Una dosis de fentanilo del tamaño de la punta de un lápiz es capaz de matar a una persona, solo en el país norteamericano mueren 200 al día por esta sustancia.

Con la dosis adecuada, el fentanilo, para explicarlo mejor, desconecta el sistema neurológico de las personas, por eso es que parecen zombis que no se mueven, porque en su interior luchan por darle la orden a su cerebro para hacer alguna acción.

Una dosis mal istrada provoca lo siguiente, que nos explicó el psiquiatra del IAFA, Luis Eduardo Sandí: “La persona entra en un estado de sedación y puede generar un paro cardíaco”.

Crece la alarma

Aquí es donde salta la alarma: el fentanilo se estaría introduciendo en el país camuflado en presentaciones de gotas, tabletas, polvo, impregnado en papel y hasta mezclado con otras drogas.

“Basamos los esfuerzos según el testimonio de Estados Unidos, donde las principales víctimas son personas que tienen un consumo prolongado, pero también jóvenes que prueban la droga por primera vez”, explicó el ministro de Seguridad, Mario Zamora.

Pupilas contraídas, respiración lenta, pérdida del conocimiento y la piel fría son síntomas que alertan de un consumo de fentanilo en una persona que podría ser su hijo.

Desde el 2023 a la fecha, se decomisaron 1.300 dosis de fentanilo en el país, la droga zombi, que ya está en Costa Rica.

Estamos seguros de que sus mascotas son muy importantes para usted; por eso, le vamos a hablar de un padecimiento alarmante conocido como distemper.

El distemper o moquillo canino es una enfermedad contagiosa que afecta a los perros, por eso tome en cuenta lo siguiente (ver nota completa en el video adjunto).

¿Cómo se identifica?

“Sus animales empiezan a presentar signos respiratorios, van a tener alteraciones como rinitis, conjuntivitis y erupciones en la piel, en las que van a tener pústulas, alteraciones en las almohadillas plantares”, explicó la médica veterinaria Andrea Azofeifa, quien forma parte del Colegio de Médicos Veterinarios de Costa Rica.

¿Cómo se puede combatir el distemper?

“Lo que tratamos los médicos es la sintomatología clínica, si tenemos sintomatología digestiva nos enfocamos en esos signos”, amplió el médico veterinario Leo Solórzano.

¿Qué cuidados deben tener los dueños de mascotas con los animalitos?

“Tratemos de controlar los paseos de nuestras mascotas, si sabemos que por la zona hay un brote, no saquemos a nuestras mascotas, no tengamos os con perros de la calle para evitar el contagio de esta enfermedad viral”, dijo Solórzano.

Aunque el distemper es comparable con el sarampión, no existe prueba de contagio entre animales y humanos al o, pero preste atención si su mascota vive rodeada de animales silvestres como zorros, porque son portadores de esta enfermedad.

Joseph Yanicelly caminaba por San José, escuchando música con sus audífonos. A pesar del ritmo caótico de la ciudad, él no escuchaba mucho de su entorno. Tenía activada la opción “cancelación de ruido” en sus auriculares.

“Me gusta, así puedo oír mejor la música”, detalló, muy puntualmente, el joven.

Parece estar de moda utilizar esta opción en los audífonos. Calle 7 Informativo no solo conversó con Joseph, sino que también pudo evidenciar cuantas personas utilizaban estos audífonos durante la cotidianidad (ver nota completa en el video adjunto).

Incluso algunas tiendas tecnológicas así nos los confirmaron por las preferencias de los clientes a la hora de comprar audífonos.

“Tener un audífono en la tienda y que en su caja indique que cuentan con cancelación de ruido es, prácticamente, una venta asegurada”, contó la a de la tienda SofiTech, Axel Vallecillo.

La tecnología de la cancelación de ruido no es nueva, de hecho, los primeros auriculares con esta funcionalidad salieron a la venta en 1989 patentados por BOSE, según la propia compañía de multimedia.

Con los años esta tecnología creció hasta el punto de que se volvió accesible para las otras personas. Inhibe el sonido de su alrededor.

Pero ¿son dañinos?

Los más jóvenes, sobre todo, podrían desarrollar el llamado Trastorno del Procesamiento Auditivo (TPA) si utilizan auriculares con cancelación de ruido con mucha frecuencia y durante largos periodos de tiempo.

Una alteración de la conexión sináptica provoca que el cerebro no pueda procesar correctamente la información acústica, explicó la doctora Christine Schmitz-Salue, especialista en Foniatría y Audiología Pediátrica, en una entrevista con el medio alemán, DW.

Lo que en su momento fue creado para avisarnos que teníamos un mensaje pendiente, hoy se ha convertido en un generador de ansiedad para muchas personas. Siete de cada 10 jóvenes sienten ansiedad al escuchar el sonido de las notificaciones, según el Colegio de Psicólogos de Perú.

Aunque no existen estadísticas oficiales para Costa Rica, un equipo de Calle 7 Informativo (C7I) salió a las calles del centro de Cartago para conocer si este fenómeno también se presenta en el país (ver nota completa en el video adjunto).

“Me da como ansiedad escuchar ese sonido de los mensajes. Se siente como que uno ocupa atender algo ya o que algo pasó. A veces, lo pongo en silencio por lo mismo”, explicó María José Arguedas, vecina de la Vieja Metrópoli.

Un informe de la Organización Mundial de la Salud (OMS) advierte que el uso excesivo de dispositivos electrónicos está vinculado con niveles elevados de ansiedad y estrés. Además, el Journal of Social and Clinical Psychology señala que el uso constante de aplicaciones de mensajería y redes sociales incrementa la fatiga mental y la dificultad para desconectarse.

Ante esta situación, el doctor Rodrigo Fernández, psicólogo clínico especializado en salud digital, recomienda:

• Establecer límites digitales.​
• Desactivar notificaciones innecesarias.
• Usar respuestas breves y asertivas.
• Practicar la autorregulación emocional.

Periodista: Berny Jiménez.

“¡Nombres! Para tener una de esas hay que hacerse de mucha plata”, nos responde una mujer de 40 años que encontramos en San José. Esta frase refleja una creencia común que muchos ciudadanos aún comparten sobre las tarjetas de crédito.

Lo cierto es que, según datos del Ministerio de Economía, Industria y Comercio (MEIC), al cierre de 2024 en Costa Rica circulaban más de tres millones de tarjetas de crédito. Las transacciones han aumentado un 20 % en un año, y la deuda promedio por tarjeta es de ¢455.000. Pero, ¿realmente son tan perjudiciales? (ver nota completa en el video adjunto).

Todo depende del uso que se les dé. “En mi caso, me ha pagado todos mis viajes en vacaciones, e incluso hasta el marchamo”, nos confiesa otra ciudadana.

“Las tarjetas de crédito son una herramienta valiosa que puede generar beneficios a los consumidores, solo tener en cuenta la regla de oro: la fecha de corte”, nos señala Jefry Sánchez, CEO y asesor financiero de JS-Asesores.

Entre los beneficios más destacados de las tarjetas de crédito se encuentran:

• Cashback: permite recibir dinero de vuelta por cada compra, que luego puede usarse en comercios seleccionados.​
• Millas: acumule millas que pueden canjearse por boletos aéreos.
• Puntos: gane puntos para redimir en restaurantes, tiendas y gimnasios.
• Tasa Cero: posibilidad de dividir una compra en cuotas mensuales sin intereses durante un plazo establecido.

“Y sobre todo, generar un récord crediticio, que le beneficiará en compras a futuro”, añade Sánchez.

Por eso, antes de rechazar una tarjeta de crédito, primero pregúntese: ¿tengo la educación financiera para manejarla?

Periodista: Berny Jiménez.

En los últimos 25 años, el parque vehicular en Costa Rica se ha triplicado. Sin embargo, hoy el país cuenta con 420 oficiales de tránsito menos que hace 11 años. Según datos de la Dirección General de Tránsito, actualmente hay apenas 617 oficiales para todo el territorio nacional.

Analicemos estos números: imagine montar a toda la población del país en automóvil. No haría falta llenar los cinco asientos de cada vehículo; bastaría con que dos personas viajen en cada uno de los tres millones de unidades registradas, y aún sobrarían más de 500 mil vehículos (ver nota completa en el video adjunto).

Cada año, al menos 70 mil vehículos se inscriben en Costa Rica. Solo el año pasado, se sumaron 170 mil nuevos automóviles a una red vial que debe movilizar a más de tres millones de personas.

El verdadero problema es la capacidad para vigilar ese volumen de autos. Con solo 617 oficiales, a cada uno le correspondería fiscalizar cerca de 4.800 vehículos. Es como si una maestra tuviera que cuidar a casi cinco mil niños. ¿Le sigue pareciendo una locura esta comparación?

Según la Dirección de Tránsito, el MOPT ha venido impulsando la implementación de videovigilancia en el país. Sin embargo, diversos fallos constitucionales han impedido sancionar directamente a las placas, lo que complica significativamente su aplicación.

Tres de cada 10 millennials en el mundo han sido diagnosticados con algún problema de salud mental, y dos de cada 10 personas de la Generación Z experimentaron cuadros depresivos antes de cumplir los 18 años, según un informe de la Asociación Americana de Psicología.

Son las generaciones más preparadas, pero también las más tristes. Por esta razón, un equipo de Calle 7 Informativo (C7I) se dirigió al campus de la Universidad de Costa Rica para conversar directamente con los jóvenes.

C7I entrevistó a varios estudiantes, quienes manifestaron sentirse presionados por las exigencias académicas, las expectativas salariales de sus futuras carreras profesionales y, sobre todo, abrumados por el uso excesivo de las redes sociales (ver nota completa en el video adjunto).

“Creo que las redes ponen un ‘pero’ extra y la adicción a los celulares nos hace como generación muy, pero muy mal”, expresó Stephanie León, estudiante de 19 años.

En lo que va del año, ya se han registrado 10.038 casos de depresión en el país. Esto significa que, en promedio, 91 personas son diagnosticadas cada día con algún tipo de afectación en su salud mental, según datos del Ministerio de Salud.

Las estadísticas muestran que las mujeres son las más afectadas, y que los millennials figuran entre los grupos generacionales con mayor incidencia, de acuerdo con el ministerio.

Según el psicólogo Adrián Quevedo, esto puede atribuirse a que a estas generaciones se les prometió que, si estudiaban una buena carrera, tendrían un futuro próspero. Sin embargo, crecieron en entornos altamente exigentes, centrados en el éxito, y fueron los primeros en enfrentar el impacto de las redes sociales.

Además, según la Asociación Americana de Psicología, cuatro de cada 10 personas de la Generación Z iten no considerar que gozan de una buena salud mental.

Más de un millón de personas alquilan casa. Las obras de construcción y desarrollo inmobiliario presentan un crecimiento anual de hasta el 4% y se espera la construcción de 23.197 viviendas nuevas para este 2025, según estimó el Centro de Estudios Financieros e Inmobiliarios.

Muchos buscan encontrar la deseada promesa de tener casa propia o al menos un lugar donde alquilar. Ese fue el sueño de doña María Cruz Alfaro. Según le comentó a Calle 7 Informativo (C7I), ella adquirió su casa por el bienestar de sus hijos.

Pero el desarrollo inmobiliario podría estar cambiando la forma en la que nuestras zonas verdes crecen. Algunos edificios optan por crear jardines verticales en sus estructuras, una medida que toma popularidad entre las nuevas construcciones de la GAM.

C7I conversó con Dunia Navarro, ingeniera agrónoma del Centro de Inteligencia en Biodiversidad, en Curridabat. Ahí hicieron un estudio en el que se determinó que los edificios generan olas de calor que calientan cada vez más las ciudades.

“Sí, tantas estructuras y edificios hacen que las ciudades sean más calientes. Es interesante ver como, a raíz de este desarrollo de edificios en San José, ahora se pusieron de moda los sembradíos tipo jardines verticales”, explicó Navarro.

Ahora bien, este tipo de vegetación toma fuerza no solo en Costa Rica, sino también en Europa. La Unión Europea promueve este tipo de estructuras en la Ley de Restauración de la Naturaleza.

“Son muy beneficiosos para el ambiente. Crean corredores urbanos para las especies; pero, principalmente, refrescan aún más al ambiente”, detalló Navarro.

En Costa Rica no existe una regulación para la creación o protección de los jardines verticales, por lo que es necesario asegurar estos espacios.

Mientras tanto, usted puede también crear sus propios jardines verticales, si en su casa o apartamento no hay tanto espacio (ver nota completa en el video adjunto).

Además, las plantas conocidas como cintas, flor de ajo, clavelinas de mar y flor de Adonis son ideales para la generación de huertas verticales en casa, según la ONG Singular Green.

Periodista: Berny Jiménez.

¿En qué cree que gastamos más tiempo al día? Revisando el celular, lavando platos, planchando y ordenando la casa: esas son algunas de las respuestas de las personas entrevistadas por Calle 7 Informativo.

Hay algo más valioso que el dinero, un carro del año o un celular de modelo reciente: su tiempo, por eso recibe un salario mensual. ¿No se ha puesto a pensar en esto?

Según la última Encuesta Nacional del Uso del Tiempo del INEC, y tomando en cuenta que una persona en el país vive aproximadamente 85 años, hicimos algunos cálculos que le podrían sorprender (ver nota completa en el video adjunto):

• Al día, usamos dos horas entre comer, ir al baño y el cuidado personal, lo que representaría siete años de vida acumulados​.
• Si contamos tres horas completamente libres al día, esto apenas representa nueve años en los 40 años laborales activos.
• Pasaríamos durmiendo 30 años de nuestra vida si dormimos ocho horas al día; sin embargo, algunos podrían acortar este tiempo a la mitad.
• Con pasar dos horas al día en traslados a nuestros trabajos u hogares, esto representa de cinco a 10 años en una parada de autobús, una presa o un automóvil.

Pero si un cálculo realmente nos sorprendió, fue el tiempo que pasamos trabajando en nuestra vida: si trabajamos ocho horas al día, esto representa 30 años, aproximadamente, en comparación con los nueve años de descanso durante la vida laboral activa.

El dinero es el deseo de muchos, pero construir la riqueza no es igual de fácil para todos, en especial si hablamos de diferencias de edad.

Hoy le vamos a contar la historia de María Salas y Paola Campos, ambas emprendedoras.

Salas cuenta con una aplicación llamada “Upee”, donde dan cupones de descuento en cientos de comercios a quienes se suscriban. Doña Paola Campos, por su parte, es dueña de una soda y centro de eventos para empresas, un negocio que adquirió a los 30 años, pero que empezó su mamá.

Lo que nadie cuenta es la vivencia de ellas para generar riqueza, algo que a muchos jóvenes se les dificulta, una situación que hoy ellas valoran aún más, con consejos más que valiosos.

Quienes son más jóvenes en el país suelen enfrentar más dificultades para generar patrimonio. De hecho, un estudio de la empresa Sirú Financiero encontró grandes diferencias en el dinero que poseen las personas (ver nota completa en el video adjunto).

Un menor de 35 años cuenta con alrededor de ¢613.000 en su cuenta bancaria, el saldo sube a ¢970.000 entre los 35 y 49 años; entre los 50 y 64 años aumenta a ¢1.517.000 y los adultos mayores cuentan, en promedio, con ¢1.200.000.

“Este patrimonio familiar varía a través del tiempo: no es lo mismo el patrimonio de un adulto joven que viene adquiriendo sus primeras deudas y bienes, como un vehículo o casa, que conforme las personas van atravesando el ciclo de vida, haciendo que sus deudas vayan bajando”, dijo Josué Rodríguez, experto de Sirú Financiero.

La diferencia se hace mayor si hablamos de activos financieros, esos en los que probablemente muchos jóvenes de 20 años no piensan. Una persona menor de 35 años cuenta con ¢2.050.000 de activos como parte de su patrimonio, el monto asciende a ¢13.500.000 en las personas entre 35 y 64 años; sube aún más, hasta los ¢16.000.000, en las personas entre 50 y 64 años, y los adultos mayores cuentan con hasta ¢33.000.000 de activos financieros.

Basados en esta realidad, la pregunta es: ¿por qué a los menores de 35 años les cuesta más trabajo generar riqueza en nuestro país?

“En primera instancia porque tienen una percepción de que el futuro es muy lejano, la jubilación, comprar un activo o formar una familia son metas muy lejanas, hay tendencia a subestimar cuanto se necesita para lograr una independencia financiera”, explicó el economista Vidal Villalobos.

Siete de cada 10 personas desempleadas en el país tienen menos de 45 años, de esos tres de cada 10 son jóvenes menores de 24 años, un problema que afecta su vida futura, pensando en la vejez.

Periodista: Berny Jiménez.

“Venía trotando y me topé con este centro de Crossfit, me puse a ver las rutinas de personas de mi edad y fue cuando decidí entrar”, nos cuenta Virginia Matamoros, de 55 años, una vecina de San José que hoy es toda una atleta de esta disciplina.

“Claro que me frustré, no sabía cómo subir el cajón y, gracias a la ayuda de los entrenadores, ahora puedo hacer las mismas rutinas que mis otros compañeros, claro, con un peso diferente”, agrega.

Y es que justo esa es la clave de esta disciplina, originaria de los Estados Unidos desde el 2000, cuando se inició el desarrollo de este acondicionamiento que ayuda a entrenar no para un deporte en específico, sino para la vida real (ver nota completa en el video adjunto).

“Los ejercicios son totalmente funcionales, y son la clave para ayudar a estas personas a desempeñarse en su vida diaria, desde las labores domésticas hasta a alzar a los nietos con la fuerza y la técnica correctas”, menciona Sebastián Gómez, entrenador en WolfPack Cross, en Plaza Víquez.

Los estudios no mienten: en uno realizado en el 2010 en Irlanda, 80 personas perdieron casi 4 kilos de grasa en ocho semanas; en otro, de la universidad de Washington, diversas personas aumentaron en un 15% la fuerza muscular; y un 63% de las personas en un estudio en el Reino Unido reportaron menor ansiedad y mejor autoestima.

“Ahora no me cambio por nadie, porque ni las pesas ni la natación me brindan los beneficios que me da el Crossfit”, relata doña Virginia, quién recomendó que así como ella, quienes quieran incursionar en esta disciplina deben aprobar una evaluación médica, y sobre todo, acudir a centros certificados para asesorarse de la manera correcta.

Un equipo de Calle 7 Informativo conversó con un grupo de estudiantes de colegio. En identidad protegida, ellos revelaron lo inseguro que se volvió su centro de estudio: el bullying, los pleitos y hasta las redes sociales deterioran la salud mental de los alumnos, señalaron los entrevistados.

Esto es lo que se vive en las aulas de nuestro país. Costa Rica, inclusive, es la nación con mayor porcentaje de casos de acoso escolar de todo el mundo, según una publicación de la ONU.

Por eso, se aprobó en segundo debate un proyecto para incluir un plan de salud mental en centros educativos. La enseñanza de esta materia será declarada de interés público y se incluirá gradualmente en los programas de estudio del sistema educativo costarricense (ver nota completa en el video adjunto).

Las madres lo ven con buenos ojos. Al menos, para doña Adriana Barrantes, quien tiene dos hijos en el colegio, y para doña Laura Zúñiga, madre de tres estudiantes, estos planes son necesarios.

¿Pero qué esperan ellas de estos programas?

“Creo que deben enfocarse en enseñarle a los jóvenes a tener inteligencia emocional. Es necesario que los chicos aprendan sobre estos temas y los tengan presentes. Desde la casa es ideal que uno como madre o padre les enseñe eso también”, aseguró doña Adriana. Mientras que doña Laura instó a las autoridades a promover más el deporte dentro de estos programas. “Es vital que a los jóvenes se les den más espacios de recreación. El deporte es buenísimo para la salud mental”, comentó.

El Consejo Superior de Educación y el Ministerio de Educación Pública (MEP) serán los encargados de diseñar e implementar el plan de salud mental. Este debe incluir medidas preventivas, estrategias para la detección temprana de trastornos mentales, y actividades que promuevan la inclusión y prevengan el acoso escolar. 

Se otorgará un plazo de seis meses para que el Poder Ejecutivo publique los reglamentos necesarios para garantizar la operatividad de la ley.

En el programa Los Doctores, este martes, se mostró en vivo cómo se realiza un examen para detectar hasta 148 tipos de alergias alimentarias (ver video adjunto al final de la nota). 

La doctora Patricia Monge Ortega, alergóloga y especialista en Medicina Interna, explicó que esta prueba, llamada “prick”, consiste en introducir diferentes alergenos o sustancias que producen alergia bajo la piel del paciente.

“Aunque son extractos de alergenos, se considera una prueba segura para el paciente. De la piel y la ronchita no va a pasar”, aclaró la especialista ante el temor de muchas personas a una reacción grave.

Este test es de los más específicos y sensibles a nivel mundial, y su resultado está disponible en solo 15 minutos, ya que se buscan alergias inmediatas a los alimentos. 

“Existen factores de riesgo para la alergia inmediata a los alimentos; de los más importantes son los factores de riesgo genéticos. Con solamente un padre del paciente alérgico, ya existe un riesgo del 40%. Si los dos padres son alérgicos, existe un riesgo del 60% de llegar a desencadenar una alergia a los alimentos”, explicó Monge.

Otras patologías que predisponen a padecer alergias de este tipo son la rinitis alérgica, la dermatitis atópica, las urticarias, entre otras.

Según Monge, estas situaciones son más frecuentes en la niñez y adolescencia: la alergia inmediata no es tan común en adultos. 

Al finalizar la prueba en vivo, la doctora confirmó que uno de los invitados, Pablo, padecía alergia a los camarones y la langosta, así se pudo comprobar por el tamaño de las ronchas que le provocó el extracto de esos alergenos. 

Los Doctores se transmite de lunes a viernes a las 10 a. m. por Teletica y Teletica.com.

Si quiere repasar el programa completo, puede hacerlo en el siguiente enlace de YouTube.

Cuando usted transita por carretera, está proporcionando información personal a desconocidos, aunque le cueste creerlo. La placa de su vehículo puede ser el primer punto de para que los delincuentes obtengan detalles sobre su vida privada (ver nota completa en el video adjunto).

Realizamos una prueba en Paraíso de Cartago y, mediante la matrícula de un automóvil, logramos identificar al propietario, así como a sus padres, hermanos, hijos e incluso la fecha de su matrimonio. Esta misma información también podría estar al alcance de criminales.

En el sitio web del Registro Nacional, cualquier persona puede consultar una matrícula y obtener datos del titular. Luego, ingresando esa información en la página del Tribunal Supremo de Elecciones, es posible acceder a aún más detalles personales.

Actualmente, existe un proyecto de ley que busca restringir el público a los datos de los ciudadanos en el sitio del Tribunal Supremo de Elecciones. Esta información, disponible sin necesidad de un registrado, plantea una interrogante: ¿qué tan sensible es realmente?

“Hablamos de información sensible, lo que pasa es que la información se convierte en sensible en la medida en que genere algún tipo de sesgo o discriminación sobre una persona”, explicó el abogado Rafael Montenegro, especialista en delitos informáticos.

Entre 2022 y julio de 2024, los ciberdelincuentes, aprovechándose de estos datos, sustrajeron más de 7 mil millones de colones únicamente en la provincia de San José. Restringir este tipo de s, según diputados del Partido Liberal Progresista, podría ser un paso importante para disminuir estos delitos.

¿Qué tanto conocemos los costarricenses acerca de la comida típica nacional? Un equipo de Calle 7 Informativo salió a las calles de Heredia para aplicar un test sencillo sobre platillos tradicionales a varios transeúntes (ver nota completa en el video adjunto).

La dinámica consistía en mostrar fotografías de comidas representativas del país, y los participantes debían identificar el nombre correspondiente. Aunque la prueba parecía simple, algunas personas confundieron el rice and beans con un casado o, en casos más extremos, con el gallo pinto.

Entre los platillos que se presentaron estaban:

• Rice and beans​.
• Casado.
• Chifrijo.
• Caldosa.
• Chorreada.
• Arroz de maíz.

A pesar de algunas dudas, la mayoría logró superar el reto. Sin embargo, la parte más complicada llegó después: ¿De qué provincia proviene cada uno de estos platillos? Esta pregunta desconcertó a varios, aunque en algunas respuestas estuvieron cerca.

El rice and beans tiene su origen en la zona del Caribe Sur y se caracteriza por el uso de arroz cocido con leche de coco. El casado, aunque surgió en la época colonial, alcanzó gran popularidad en los años sesenta; el platillo tal como lo conocemos hoy se consolidó en la San José de esa década, según el sitio RecetasCostaRica.com.

El chifrijo nació en los años setenta en bares josefinos. Por su parte, la caldosa se originó en Palmares, en el restaurante La Fory Fay, durante los años noventa. La olla de carne, con raíces en la época colonial y asociada a Cartago, es considerada una versión tropicalizada de un platillo judío llamado Adafina, de acuerdo con Ticopedia.com. Finalmente, el arroz de maíz es una receta tradicionalmente guanacasteca, con raíces en antiguas culturas indígenas, según algunos historiadores consultados.

Aunque muchos no acertaron en todas las respuestas, coincidieron en algo: estos platillos forman parte esencial de la identidad cultural costarricense. Además, son los preferidos en los hogares del país, según un estudio realizado por la Universidad de Costa Rica.

Es un tratamiento estético muy popular para “relajar” las líneas de expresión del rostro, pero también se puede convertir en la solución de muchos padecimientos: le hablamos de la toxina botulínica.

Más allá de lo estético, puede convertirse en una alternativa para mejorar algunas condiciones que complican nuestra vida.

“Es una neurotoxina y proviene de una bacteria que se llama Clostridium botulinum; es un agente biológico, ya que proviene de un agente vivo. La toxina botulínica tiene múltiples usos, uno de los que más conocemos es a nivel estético, pero también es importante que sepamos que la podemos utilizar para mejorar los síntomas de algunas condiciones patológicas”, explicó la doctora Stephanie Monge, médica cirujana con especialidad en esteticismo.

Ella fue la invitada de este viernes en Los Doctores, donde detalló cómo la toxina puede mejorar cuadros de migraña, bruxismo o sudoración excesiva.

Además, respondió las consultas del público por medio de la línea telefónica 2290-6235 y el WhatsApp 6477-7778.

Los Doctores se transmite de lunes a viernes a las 10 a. m. por Canal 7 y Teletica.com.

Si quiere repasar el episodio completo, puede hacerlo en el siguiente enlace de YouTube.

Las cataratas son como una nube que empaña el lente natural del ojo, la principal causa de ceguera en el mundo y una de las consultas más frecuentes que se atienden en los servicios de Oftalmología.

“La sensación es bastante fea, porque le quita a uno la capacidad de ver”, contó una paciente afectada por este padecimiento.

El doctor Claudio Orlich, oftalmólogo con especialidad en córnea y cirugía refractiva, fue el invitado de este jueves en Los Doctores, donde explicó ampliamente por qué se nubla la vista con la edad.

“Es muy frecuente que después de los 60, 65 años, el cristalino empiece a ponerse opaco. La catarata no es una opacidad de un día para otro, no es que la persona pierde la visión de un día para otro, es progresivo, es un proceso. Muchas veces, las personas tienen cataratas y no lo saben, porque se van acostumbrando a ver mal”, indicó el especialista.

En el espacio, además, se respondieron consultas del público por medio de la línea telefónica 2290-6235 y el WhatsApp 6477-7778.

Los Doctores se transmite de lunes a viernes a las 10 a. m. por Canal 7 y Teletica.com.

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¿Usted cómo las prefiere: congeladas o a temperatura ambiente? Esa fue la pregunta que le hizo Calle 7 Informativo a Teresa Cascante, una abuela que se encaminaba para el supermercado en el cantón de La Unión. Doña Teresa, muy decidida, comentó que no le gusta comprar frutas ni verduras congeladas porque siente que pierden sus nutrientes.

Pero la ciencia parece haber descubierto lo contrario. Los alimentos congelados son igual de buenos, incluso hasta más que los colocados al exterior, según una investigación del Departamento de Ciencias de la Salud Alimentaria de la Universidad de California, en Estados Unidos (ver nota completa en el video adjunto).

Se comparó el contenido nutricional del maíz, las zanahorias, el brócoli, las espinacas, los guisantes, las judías verdes, las fresas y los arándanos frescos y congelados. Los investigadores descubrieron que las vitaminas de los productos congelados son “comparables y en ocasiones superiores” a las de sus homólogos frescos.

“Las verduras frescas se consideran esas verduras que se consumen en un periodo máximo de dos, tres días; a partir de ese momento, comienzan a descender el contenido en nutrientes, empiezan los procesos enzimáticos que van estropeando.

“Aquellas verduras que están ultracongeladas, que es recoger, limpiar, congelar y envasar, todo probablemente en el mismo día, evidentemente van a conservar mejor sus nutrientes. Primero, porque están recogidas en el momento óptimo. Segundo, porque la congelación paraliza todos los procesos de pérdida de nutrientes y, por lo tanto, llegan a nuestras casas en óptimas condiciones”, explicó la dietista y tecnóloga de alimentos, Mónica Acha.

Eso sí, puede salirle un poco más caro comprar la fruta congelada. El kilo de fresas congeladas, por ejemplo, le puede costar 4.740 colones. Mientras que el kilogramo de fresa en la feria cuesta, en promedio, 3.150, según el CNP.

En Costa Rica, la población urbana consume en promedio 220.1 gramos de frutas y verduras al día, la mitad de lo que recomienda la OMS.

Periodista: Berny Jiménez.

“Nos enseñan a colorear, valores y la solidaridad, me gusta mucho porque ahora más compañeros van a las clases”: esas son las palabras de Bryanna Sánchez, estudiante de cuarto año de la Escuela Carlos Sanabria Mora, en Pavas.

Este 2025, el Ministerio de Educación Pública (MEP) transformó las clases de educación religiosa en lecciones de valores para integrar a todas las denominaciones, además de la Católica (ver nota completa en el video adjunto).

“Está abierto a todas las personas, incluso a los no creyentes, con ejes temáticos comunes en los cuales cada religión aporta diversas interpretaciones como el cristianismo, el islamismo y el judaísmo. Se educa para la sana convivencia interreligiosa”, señala Marco Fernández, asesor nacional de Educación Religiosa.

Durante esta Semana Santa, los estudiantes católicos son apoyados para expresar su fe, sin que afecte la espiritualidad o la religión de sus compañeros.

Para este nuevo programa, el MEP reunió a representantes de la Conferencia Episcopal de la Iglesia Católica; Federación de Alianza Evangélica, la comunidad islámica y judía, asociación budista, Fe Bahaí, la Sociedad Bíblica de Costa Rica, universidades que imparten carreras afines, gremios educativos y Colypro.

“Me parece que la religión debe ser para todos, sin depender de ningún credo desde la escuela”, afirma Hilda Guillén, madre de Bryanna.

Actualmente, Costa Rica, es el único país latinoamericano con una religión oficial, algo que, según cinco de cada 10 costarricenses, debería cambiar. Así lo indica el último estudio realizado por la Universidad Nacional.

Los intestinos y el cerebro están muy separados, pero su relación es más importante de lo que imaginamos. La conexión entre estos dos órganos podría ser la responsable de 500 mil consultas por ansiedad y depresión en la Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS), durante el 2024.

“Parecieran muy lejanos, una estructura de la otra; pero, al final de cuentas, nuestro intestino tiene una gran cantidad de neuronas, hasta cien millones de neuronas, más que la médula espinal. Además, libera sustancias, neurotransmisores, hormonas, y por eso nuestro intestino siente, reacciona y se comunica, casi como fuera un segundo cerebro”, explicó el doctor Farhad Rezvani, gastroenterólogo invitado.

Una persona por minuto acude a los servicios de salud públicos por trastornos mentales. Por eso, este miércoles descubrimos cómo crear una buena relación entre el intestino y el cerebro para vivir mejor.

En el espacio, además, se respondieron consultas del público por medio de la línea telefónica 2290-6235 y el WhatsApp 6477-7778.

Los Doctores se transmite de lunes a viernes a las 10 a. m. por Canal 7 y Teletica.com.

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816 mil pacientes sufren de problemas cardiovasculares en Costa Rica. Por esa razón, la Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS) reporta más de 2.2 millones de atenciones cada año.

Este martes, en el programa Los Doctores de Teletica, la periodista Mariela Montero conversó ampliamente con la doctora Yamilah Bouzid, especialista en Cardiología y Medicina Interna. El tema que abordaron fue el corazón débil y esas señales tempranas de insuficiencia cardíaca.

Diariamente, cinco personas mueren en el país por problemas cardíacos. Según Bouzid, aunque puede existir un componente genético en esta condición; pero también está muy relacionada con el estilo de vida.

“Lo que necesitamos es oxígeno, que viaja en la sangre, bombeada a través de las arterias desde el corazón. Entonces podemos tener situaciones en las que existe mucha demanda de oxígeno; cuando el corazón, por un infarto, deja de tener una parte que genera fuerza en el bombeo, o por una arritmia se desordena el ritmo del corazón”, explicó la experta.

En el espacio, además, se respondieron consultas del público por medio de la línea telefónica 2290-6235 y el WhatsApp 6477-7778.

Los Doctores se transmite de lunes a viernes a las 10 a. m. por Canal 7 y Teletica.com.

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En su programa de estreno, Los Doctores abordó el tema de la extirpación del útero con el doctor Kenneth Loáciga, quien es ginecólogo, obstetra, oncólogo y senólogo con amplia trayectoria.

Según datos de la Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS), 10 mujeres se someten a este procedimiento diariamente; sin embargo, está rodeado de estereotipos por la falta de conocimiento y empatía social.

“Yo estaba recién casada, tenía un año de casada en ese momento. El tema de la familia, de los hijos, uno siempre está con esa ilusión”, confesó una paciente, quien además reveló sus primeras señales de alerta: periodos menstruales fuertes, dolorosos e irregulares.

En los últimos cuatro años, 16 mil costarricenses se sometieron a la extirpación del útero.

Loáciga explicó todo lo que debe saber sobre la histerectomía; además, respondió las dudas de los televidentes por medio de la línea telefónica 2290-6235 y el WhatsApp 6477-7778.

Los Doctores se transmite de lunes a viernes a las 10 a. m. por Canal 7 y Teletica.com.

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A millones de kilómetros de Costa Rica, en Tailandia, están fabricando blusas. En específico, una de color rosado, de manga corta y cuello en “V” fue seleccionada para ser enviada a China, a una tienda de ropa. Es publicada en Internet, doña Teresa Quirós, que estaba caminando por la Sabana, la vio desde su celular en un sitio web y la compró. La camisa llegó y ahora la tiene puesta. Esa es la ruta de las compras.

“Me gusta comprar cosas en línea como ropa o cosillas así. Es entretenido. Mi sobrina Alejandra también pasa en eso todo el día”, aseguró Quirós.

En junio de 2015, se reportaron 417.088 paquetes provenientes desde tiendas virtuales chinas. Una década después, en el último año, se registraron 1.555.100 paquetes provenientes de Asia y Estados Unidos, según datos de Correos de Costa Rica; es decir, 4.200 paquetes al día, lo que quiere decir: 71 por hora (ver nota completa en el video adjunto).

Los productos que más compran los costarricenses por estas plataformas en línea son:

• Prendas de ropa​.
• Bisutería.
• Relojes.
• rios para el celular.

Pero detrás de este auge se esconde una realidad oscura. En mayo de 2023, congresistas de Estados Unidos pidieron investigar a Temu y Shein y otras firmas por la explotación de de la etnia musulmana de los uigures, en la región de Xinjiang, en el oeste de China.

Según la ONU, la industria de la moda es responsable de más de un 8% de las emisiones de gases de efecto invernadero y el 20% de las aguas residuales en el mundo.

El comercio online podría disparar casos de adicción a las compras. Así lo reveló un estudio del hospital de Bellvitge, en España: 

“Los datos son preocupantes, sobre un 6% de la población sufre compra compulsiva y en los jóvenes y adolescentes el porcentaje ha subido hasta el 30%”.

Según los estudios epidemiológicos, el grupo más afectado es el de las mujeres (70%) a partir de 35 años. Pero nadie se libra de la patológica tentación.

Periodista: Berny Jiménez.

El alcanfor, los siete azahares, el yodo y el bay-rum. Estos remedios no pueden faltar en el botiquín de muchos hogares, y con las frotadas que nuestros abuelos solían hacernos para tratar diversos padecimientos. Pero, ¿realmente funcionan?

Para responder a esta pregunta, nos dirigimos al Mercado Central, donde encontramos muchos de estos productos en una macrobiótica. Junto con un experto del Colegio de Farmacéuticos, aclaramos algunos mitos y realidades sobre los remedios (ver nota completa en el video adjunto).

Dolor de cabeza y ansiedad

“El bay-rum, los siete azahares, el espíritu de azahar, son de los que muchas clientas aplican, incluso a sus nietos, para calmar la ansiedad”, comenta doña Lucy Gutiérrez, de la macrobiótica San Cayetano.

“Son productos que ayudan a reducir la ansiedad, son suaves, pero hay que tener cuidado con otros, como la hierba de San Juan, que tiene evidencia de interacción con otros medicamentos”, señala Luis Carlos Monge, farmacéutico.

Para curar heridas

Una estrella que no puede faltar en la curación de heridas es el agua oxigenada. “El agua oxigenada se usa mucho para desinfectar las heridas antes de aplicar otros remedios, como el yodo”, nos cuenta doña Lucy.

“El Merthiolate fue utilizado por muchos años, pero desde hace más de 20 años se eliminó del mercado debido a la presencia de sales de metales pesados, que se ha evidenciado que no son seguras a largo plazo”, advierte Monge.

El alcanfor y otros remedios

El alcanfor también es un aliado de nuestras abuelas. “Se calienta y se frota para tratar los resfriados”, nos cuenta doña Mayela Salas.

“El mentol también se utiliza para hacer vapores descongestionantes, pero hay que considerar las alergias, especialmente en personas asmáticas”, señalan desde el Colegio de Farmacéuticos.

Ya sea en la farmacia o en la macrobiótica, lo importante es verificar los registros sanitarios y, sobre todo, no exceder las dosis indicadas en el reverso de estos productos.

Periodista: Berny Jiménez.

“Tía, tía” es la expresión que los sobrinos de doña Amanda Solís pronuncian cada vez que ella los encuentra. “Yo no tengo la cuenta de cuántos tíos tengo, pero a mis 10 sobrinos los amo intensamente”, asegura.

Existe un poder oculto en los tíos, el cual fue descubierto por la Universidad de California a través de un estudio realizado con sobrinos. Este determinó que los vínculos cercanos con los tíos pueden aumentar la confianza en los sobrinos hasta en un 25% (ver nota completa en el video adjunto).

“Para mí, mis tíos son como mis segundos papás”, “en los momentos en los que más necesité apoyo, ellos me lo brindaron”, “ahora yo llego a la casa de mis tíos y me siento como en la mía”, “si mis hermanas llegaran a faltar, creo que me haría cargo de mis sobrinos”: son algunas de las afirmaciones que las personas hacen al ser consultadas sobre lo que significan sus tíos en sus vidas.

“El rol del tío varía, pero debe ser una figura de apoyo y referencia positiva, con la posibilidad de establecer una relación más flexible y menos normativa con sus sobrinos, lo que los lleva a convertirse incluso en sus confidentes”, refuerza la psicóloga Tatiana Jiménez.

El estudio realizado en California también reveló que, para el 67% de los sobrinos encuestados, sus tíos fueron figuras clave en su desarrollo, mientras que un 75% aseguró que una relación estable entre sus padres y sus tíos incrementó considerablemente la unión familiar.

“Los tíos son un puente entre el vínculo familiar y el mundo exterior. Aunque no existe un manual de cómo ser un buen tío, el apoyo debe ser personalizado, basado en escucha activa y observación de sus sobrinos, para brindarles apoyo útil, ya que no hay dos sobrinos iguales”, manifestó Jiménez.

Tener un hijo es, para muchos, una experiencia hermosa. Sin embargo, lo que le voy a narrar es la angustiosa vivencia de una madre que llegó con su esposo al hospital con la ilusión de dar a luz a su hija, pero el maltrato recibido la dejó con traumas psicológicos.

El sufrimiento se extendió por 13 horas, que se convirtieron en 15 si sumamos que esta mujer y su pareja llegaron a la 1 a. m. al Hospital San Juan de Dios para el nacimiento de su bebé, pero la cesárea no se realizó hasta las 4 p. m. del 7 de marzo (ver nota completa en el video adjunto).

“Es frustrante porque uno quisiera hacer algo y no se puede hacer nada, y más cuando le quieren ver la cara a uno”, narró el padre, cuya identidad protegeremos.

La atención en los centros de salud es uno de los factores clave que inciden en la mortalidad infantil, una realidad multifactorial, según explicó el neonatólogo y subdirector del Hospital de Niños, Jaime Lazo.

“Para tener nosotros capacidad resolutiva, tenemos que tener esos elementos: uno, infraestructura; dos, equipamiento; y tres, recursos humanos. Si el recurso humano no está completo, entonces la capacidad resolutiva que tenemos, la capacidad de atender las necesidades, se ve limitada”, dijo Lazo.

En el primer semestre del año pasado, el país registró la tasa de mortalidad infantil más alta de los últimos 16 años, con 10,66 muertes por cada mil nacimientos. En números, en los primeros seis meses de 2024 nacieron 22.129 niños, de los cuales 236 murieron.

Si tomamos como base los primeros seis meses de los últimos cinco años, los datos son los siguientes: en 2020 nacieron 28.616 menores y murieron 251, en 2021 hubo 25.474 nacimientos y 214 muertes infantiles, en 2022 se registraron 25.823 nacimientos y 240 muertes, en 2023 se registraron 212 muertes de 24.562 nacimientos, y en el año anterior, 236 muertes, según el INEC.

La falta de especialistas podría ser un factor clave en este aumento. En el caso de esta familia, su hija tardó en recibir atención debido a la ausencia de anestesiólogos.

“El recurso humano no es exclusivo de los médicos, sino que incluye tener personal de salud para que funcione el establecimiento. Entre ellos, enfermería es fundamental, pero también médicos especializados, químicos, pediatras, neonatólogos, entre muchos otros servicios que ofrecemos a la población”, amplió Lazo.

¿Qué tanto sabemos los costarricenses sobre la historia de Costa Rica? Un equipo de Calle 7 Informativo decidió ponerlo a prueba mediante un juego de cartas. La dinámica es sencilla: armar, de forma correcta, una línea del tiempo con base en eventos históricos ocurridos en el país (ver nota completa en el video adjunto).

“Creo que sé bastante sobre lo que pasó en el país, no debe ser muy difícil”, comentó un participante. Claro, dijo esto antes de jugar y conocer su resultado, el cual no fue favorable, ya que no sabía cuándo se fundó el Aeropuerto Internacional del Coco.

¿Cómo se juega?

Según las instrucciones oficiales del juego Historia de Costa Rica, se deben barajar las 80 cartas (cada una corresponde a un evento histórico). Luego, cada jugador toma cuatro. Una vez todos tengan sus cartas respectivas, deben escoger una del mazo y colocarla en el centro. Se voltea para revelar el año en que ocurrió el acontecimiento. 

El jugador más joven debe elegir una de sus cuatro cartas y colocarla a la izquierda (si ocurrió antes) o a la derecha (si ocurrió después) de la carta central. Si acierta, la carta se queda en la línea del tiempo; si se equivoca, deberá descartar su carta y tomar otra del mazo. Gana el jugador que se quede sin cartas en la mano.

Detrás de este juego

Los jóvenes Gabriel Cerdas y Luis Martínez son los responsables de desarrollar este juego en conjunto con Guayaba Games. 

Además, Gabriel y Luis gestionan una página en redes sociales llamada “Historia de Costa Rica”, donde se dedican a divulgar, conversar y documentar los eventos históricos que marcan al país. 

Gracias a esta labor divulgativa, recibieron el Premio Nacional de Comunicación Cultural García Monge. 

“Estamos orgullosos y bastante motivados a seguir haciendo lo que hemos venido haciendo durante más de cinco años”, comentó Cerdas cuando recibieron el premio en febrero de 2024.

¿Cómo se consigue?

Aunque no existe una estadística oficial sobre cuánto sabemos los costarricenses acerca de la historia de nuestro país, este juego nos pone en evidencia. 

Puede conseguirlo a través de la cuenta de Instagram Historia de Costa Rica o en el perfil de Guayaba Games.

Trabajo, trabajo y más trabajo, a veces en exceso, tanto que, cuando queremos descansar, simplemente no podemos. Y no solo en la parte física; en ocasiones, la mente es aún más difícil de desconectar (ver nota completa en el video adjunto).

Esa sensación de dormir, pero no descansar, podría estar asociada a un síndrome llamado Trabajador Quemado o Burnout, cuando usted en su trabajo percibe aspectos como los que describe Diego Quirós, vocero del Colegio de Profesionales en Psicología:

• Agotamiento emocional: cuando ya no tiene fuerzas para responder en el ámbito laboral.​
• Despersonalización: cuando ya no tiene ese vínculo con las acciones que debe ejecutar.
• Falta de realización personal: cuando ya no encuentra valor en lo que cumple en el aspecto laboral ni ve importancia en sus acciones.

En nuestro país, dos de cada 10 empleados dijeron sentirse así, según una encuesta realizada por el Colegio de Profesionales en Psicología en 2020. Por eso, es clave saber descansar, y aquí le decimos los tipos de descanso que se deberían considerar:

El gusto por los productos de cuidado de la piel está muy presente en la vida de Aurora Brenes. No solo ella es fanática del skincare, sino que también sus sobrinas pequeñas.

“Yo lo hago mucho y mis sobrinitas pequeñas también. La belleza cuesta”, aseguró la vecina de Heredia. Aurora nos comentó que sus sobrinas solo replican el contenido que ven en redes sociales.

Aunque las imágenes de niñas pequeñas aplicándose hidratantes en la piel o cremas puedan parecer tiernas o inocentes, detrás de ellas hay una realidad más profunda: la Generación Z está obsesionada con el cuidado de la piel (ver nota completa en el video adjunto).

Lo que para los millennials era la obsesión por la pérdida de peso, ahora se ha transformado en la obsesión por tener la piel perfecta entre los más jóvenes.

El mercado del skincare, sin embargo, no deja de crecer: la venta de productos para el cuidado de la piel de niños y bebés generó, a nivel mundial, unos ingresos de aproximadamente 4.135 millones de dólares en 2021, un incremento de casi 233 millones respecto al año anterior, según datos de Statista. “Se estima que este mercado crecerá de forma continua en los próximos años hasta situarse en torno a los 5.600 millones en 2026”, describe la plataforma.

“Cuando buscamos una piel sin arrugas, que no se vea porosa o sin manchas, estamos buscando tener una piel perfecta y lo cierto es que tener eso es imposible. En su momento, cuando los millennials hablábamos de estar muy delgados, no lo éramos. Ahora pasa igual con los chicos: se obsesionan por alcanzar un estándar erróneo y falso, que se vuelve inalcanzable”, explicó la asesora dermocosmética Tatiana Portilla.

Aunque no existe una estadística específica para Costa Rica, en Estados Unidos, seis de cada 10 adolescentes compraron productos de belleza motivados por influencers, según una investigación realizada por la firma Piper Sandler.

“Todo en esta vida tiene que ser un balance y no puede uno obsesionarse con nada. El veneno está en la dosis”, detalló la dermatóloga Carolina Morera.

Mientras tanto, esta tendencia mundial no solo involucra a niños pequeños probando las cremas de sus madres. El mercado global de productos para el cuidado de la piel presenta un crecimiento anual del 7,71 %, es decir, unos 380 millones de dólares, según un análisis publicado por Statista.com.

La llegada de los vehículos eléctricos ha despertado el interés por tres razones principales: son más económicos, tienen menos impuestos y contribuyen al cuidado del ambiente. Esta teoría ha impulsado el crecimiento de la flota de vehículos en el país, que hoy supera las 22.000 unidades, posicionándonos como la tercera nación con mayor cantidad de autos eléctricos en Latinoamérica, según la Asociación Costarricense de Movilidad Eléctrica.

A pesar de las características positivas, también surgen cuestionamientos sobre el futuro de estos vehículos en relación con la infraestructura vial del país. Un auto eléctrico pesa entre 300 y 400 kilogramos más que un vehículo de gasolina, debido al peso de las baterías, según el Cuerpo de Bomberos (ver nota completa en el video adjunto).

“Hay que considerar que un vehículo eléctrico pesa mucho más que un vehículo similar, pero de combustión”, señaló Ronny Latouche, director de la Academia de Bomberos.

Por esta misma razón, los cuerpos de rescate ya se están preparando para enfrentar la creciente cantidad de accidentes que involucren vehículos eléctricos.

“Es parte del proceso de investigación que realiza el Cuerpo de Bomberos. En Costa Rica, se registran más de 700 incidentes vehiculares que son atendidos por el Cuerpo de Bomberos. La flotilla vehicular está creciendo de forma importante, lo que significa que, porcentualmente, hay más probabilidades de que un vehículo eléctrico esté involucrado en un accidente”, explicó Latouche.

Mientras tanto, la flotilla vehicular eléctrica sigue aumentando de manera acelerada. Sin embargo, componentes como la batería y su peso hacen que un accidente con estos vehículos pueda resultar mucho más grave.

“Lo que diferencia un incendio en un vehículo eléctrico es que este arderá a una mayor temperatura y de manera mucho más rápida”, explicó Andrés Baca, miembro de la Academia de Bomberos.

A pesar de esto, Bomberos y Cruz Roja se están especializando en la atención de estos incidentes. Es importante señalar, sin embargo, que según el Cuerpo de Bomberos, no es tan probable que una batería de litio provoque un incendio. Hasta el momento, no se han reportado casos en los que una batería de este tipo haya causado fuego.

¿Alguna vez le ha ocurrido que se encuentra con un conocido y, de repente, su rostro ya no le resulta tan familiar? Detrás de este fenómeno, a menudo, se esconden una serie de cirugías estéticas, en ocasiones tantas, que, como dice una campaña en España, “Tu cara ya no me suena”.

A nivel mundial, cientos de famosos han pasado por el quirófano con resultados negativos, lo que los ha colocado en el ojo de la crítica. En nuestro país, lamentablemente, no estamos exentos de correr ese riesgo.

Es importante destacar que en Costa Rica solo hay 50 médicos cirujanos plásticos inscritos ante el Colegio de Médicos. Esto significa que muchas de las promociones que encuentra en Internet podrían provenir de médicos sin la experiencia adecuada (ver nota completa en el video adjunto).

“No tienen la formación adecuada, van y hacen un cursillo de 15 días en Sudamérica, se compran una máquina de liposucción y cánulas, y ya se anuncian como expertos en liposucción”, criticó Ronald Pino, presidente de la Asociación de Médicos Especialistas en Cirugía Plástica Reconstructiva y Estética.

Otro punto a considerar es que, aunque algunos tratamientos sean promocionados como “no invasivos”, podrían ocasionar secuelas graves en el rostro y el cuerpo. De hecho, muchos de estos casos terminan siendo atendidos por la Caja Costarricense de Seguro Social. El año pasado, por ejemplo, el Hospital Calderón Guardia realizó 986 cirugías reconstructivas, el Hospital San Juan de Dios 1.908 y el Hospital México 811, siendo estos los centros de salud con mayor número de casos en sus quirófanos.

“Muchas veces lo que hacen es deformar a las personas. Es muy común ver en la calle a gente con labios desmesuradamente grandes y totalmente asimétricos, con inyecciones en los pómulos, con el rostro deformado. Esto sucede porque abusan de esos procedimientos”, concluyó Pino.

Si desea asegurarse de que la clínica que le ofrece un superdescuento en liposucción, levantamiento de párpados o reducción de papada cuente con profesionales capacitados, puede ingresar a www.amere.com, donde encontrará la lista de cirujanos plásticos certificados en el país.

Son las 8:30 a. m. en la Panadería Luis y Ana, ubicada en Belén. Los vecinos hacen fila para comprar su desayuno.

“Aquí lo que más se vende es el pan tipo baguette. Podemos vender aproximadamente 200 panes al día. Supongo que es por el precio”, aseguró Fabiola Rodríguez, dependienta del negocio.

Sí, el costarricense es muy panadero. De hecho, según un estudio de Taste Tomorrow, cada persona consume al año un promedio de 27 kilos de pan. Pero, dentro del amplio consumo de este alimento, ¿cuál es la parte favorita? Esa fue la pregunta que un equipo de Calle 7 Informativo les hizo a varios consumidores. Casi todos los entrevistados coincidieron en que la miga del pan es su preferida.

Ahora bien, existe un mito popular entre las personas que asegura que la miga es la parte que más engorda del pan. Sin embargo, según el Consejo Superior de Investigaciones Científicas, en su libro La ciencia de la cocina, esta creencia es solo un mito (ver nota completa en el video adjunto).

“100 gramos de miga aportan las mismas calorías que 100 gramos de corteza. La sensación de que la miga ‘llena menos’ puede deberse a su textura más blanda y a que se digiere más rápidamente”, explicó el equipo de investigadores.

Por lo tanto, no existe una parte más sana que otra del pan. Lo que sí varía son las distintas opciones disponibles, y aquí es donde podemos elegir las más saludables.

El estudio de Taste Tomorrow concluye que, en promedio, cada panadería en Costa Rica vende cerca de 200 panes diarios, y ocho de cada diez personas incluyen productos como estos dentro de su presupuesto mensual.

Para el año 2040, en el país habrá la misma cantidad de adultos mayores que de personas menores de 15 años, y en 25 años, una cuarta parte de la población será mayor de 60 años, según la Organización Panamericana de la Salud.

Por ello, desde ya se busca transformar el espacio público, ya que, en la actualidad, la ley solo establece la obligación de crear parques infantiles en los cantones, pero no menciona a los adultos mayores.

Actualmente, 39 cantones forman parte de una red que busca transformar los espacios públicos. En Curridabat, por ejemplo, se han realizado diversas obras, como este bulevar para caminar, hacer pícnic al aire libre y ejercitarse sin riesgo de sufrir un atropello (ver nota completa en el video adjunto).

Otro ejemplo es el parque urbano en Alajuelita, con amplios senderos, ciclovía, canchas multiusos y áreas de entretenimiento para la familia.

La semana pasada, en Cartago, se inauguró un parque en Quircot, que incluye rampas de para adultos mayores y áreas comunes, así como mesas para conversar y jugar.

“La ley de planificación urbana no previó eso, estableció, incluso, el nombre de parques infantiles. Ahora deben ser transformados, porque cada vez tenemos más adultos mayores, y uno de los mayores problemas de ellos es la soledad”, expresó el alcalde de Cartago, Mario Redondo.

En Palmares, la comunidad se unió para renovar el parque Simón Ruiz, con el objetivo de hacerlo más accesible y amigable para los adultos mayores.

“Es un espacio que podrá disfrutar toda la familia palmareña, y no solo eso, sé que vendrán familias de toda Costa Rica a ver la maravilla en la que se va a convertir nuestro parque”, manifestó Andrés Vargas, alcalde de Palmares.

Cuando hablamos de la transformación de espacios para adultos mayores, es fundamental contemplar varios aspectos, ya que estos parques no pueden ser iguales a los infantiles. Así lo explica Andrea Terán, de la Fundación Yamuni Tabush, que busca crear ciudades amigables para los adultos mayores.

“No se trata solo de tener un parque bonito, sino también de garantizar cómo llegar allí y poder desplazarse. Ese es un pendiente muy grande que tenemos como país: el tema de la infraestructura para la movilidad no motorizada. Además, la seguridad es una preocupación constante de las personas mayores. Sabemos que el parque más seguro no es el que tiene más cámaras y policías, sino el que tiene más vida pública”, señaló Terán.

Una iniciativa que se espera replicar en el país es la del Jardín Terapéutico en Tibás, creado para los adultos mayores, pero en beneficio de toda la comunidad. El plan busca recrear minijardines terapéuticos en diferentes cantones.

Costa Rica es el único país de Centroamérica que está adherido a la red de países amigables con el adulto mayor. Actualmente, en el país hay 710.000 ciudadanos de oro.

“Horrible, demasiado peligroso, vive uno con miedo de una bala perdida”: esa frase la dijeron varias mujeres en la Plaza de la Cultura, en San José. Ellas se refieren a algo que todos hemos percibido, la inseguridad; pero se trata de un fenómeno que no solo nos quita la paz, sino que también afecta nuestro bolsillo con modificaciones costosas en las casas.

Si usted busca videos antiguos de Costa Rica, notará, además de la paz, que las viviendas estaban más abiertas, con una pequeña cerca y con un amplio jardín. Hoy, los vecinos viven escondidos y muchas casas parecen búnkeres, porque la delincuencia se apoderó del país. Solo el año pasado, hubo 4.516 robos en viviendas, o sea, 12 cada día (ver nota completa en el video adjunto).

Si usted está pensando en protegerse, aquí le decimos cuánto le puede costar. El alambre de púas vale, en promedio, ¢14.000; el alambre navaja de acero inoxidable cuesta ¢12.000; si piensa en una tapia, entonces tenga en cuenta que el metro lineal vale ¢17.000, y una cámara de vigilancia ronda los ¢25.000.

“Siempre es bueno tratar de combinar varios elementos de seguridad y no solamente generar búnkeres en nuestras fachadas, pero sí combinen aspectos de seguridad para protegerse sin afectar la estética”, explicó el experto en seguridad, Esteban Ruiz.

Cuando hablamos de frutas en este mes de marzo, muchos piensan en mangos, sandía, melón o papaya, que ayudan a combatir el calor. Sin embargo, existen otras que podríamos considerar como “frutas de lujo”. En especial, la fresa. En nuestro país se producen entre 30 y 50 toneladas al año, según el Ministerio de Agricultura y Ganadería. A pesar de esto, el kilo tiene un precio de ¢3.675, indicó el Consejo Nacional de Producción.

Seamos honestos: ¿a quién no le gustan las fresas con crema? Y si les agregamos chocolate, o preparamos un batido de mango con fresa, yogur con fresa e incluso fresa con proteína, el sabor se vuelve irresistible. 

Pero, ¿qué hay del precio de estas frutas de lujo? (ver nota completa en el video adjunto).

Como ya mencionamos, el kilo de fresas cuesta ¢3.675. La ciruela tiene un valor de ¢3.650 por kilo, el melocotón ronda los ¢3.470, y el kilo de kiwi cuesta ¢3.785. Estas frutas superan, con creces, el precio de otras más accesibles. ¿Qué tal sus beneficios?

“Mejoran nuestro sistema inmune gracias al aporte de vitamina C, además nos ayudan a retrasar el envejecimiento celular debido a los antioxidantes presentes en ellas. Y, gracias a que son una fuente de fibra, contribuyen a mejorar nuestra digestión”, explicó la nutricionista Tatiana Vargas.

Aunque no son frutas típicas para refrescarse en el verano, siempre serán una de las favoritas de los consumidores, especialmente cuando se pueden convertir en deliciosas preparaciones como las mencionadas.

Periodista: David Sibaja.

La lluvia es el peor enemigo de muchos, pero el primer paso para combatir su fuerza es mejorar la vivienda ahora, cuando los rayos del sol aún nos dan una oportunidad. Aunque, seamos honestos, el costo es una barrera: que lo diga Bernarda Caballero, quien hace un mes cambió seis láminas de zinc. Por cada una pagó ¢7.000, pero no pudo pintarlas.

“Para nosotros, las personas sin empleo, es muy difícil. Yo las compré y las dejé sin pintar”, nos dijo Caballero.

Muchas personas reconocen que el verano debería ser el momento ideal para realizar estas mejoras, pero también son conscientes de una realidad: el aumento en los precios de los materiales de construcción.

Por ejemplo, consultamos en varias ferreterías y aquí le damos un precio promedio: una lámina de zinc ondulada de tres metros cuesta ¢9.415. La misma lámina, pero esmaltada en una cara, vale ¢16.000.

Ahora, supongamos que al quitar una lámina se detecta que el tubo está desgastado y necesita ser reemplazado. En ese caso, debe considerar que el tubo estructural de seis metros cuesta ¢11.700 y que cada tornillo para el techo tiene un valor de ¢70.

No olvidemos algo clave: la pintura anticorrosiva. Una cubeta de pintura en aceite cuesta en promedio ¢34.000, mientras que la versión en agua alcanza los ¢54.000.

Por último, aquí un dato adicional: la canoa de PVC lisa tiene un costo de ¢75.000 y el bajante ¢15.000. Así que, asegúrese de revisar bien la suya y eliminar las hojas que puedan dañarla, para evitar gastar esos ¢90.000.

Periodista: Rubén McAdam.

Un video capturado por periodistas de la BBC retrata a un grupo de personas en Ghana peleando por unas pacas de ropa americana. Si bien en Costa Rica no se registran imágenes como esas, sí hay una demanda muy grande por estos productos, especialmente entre personas jóvenes (ver nota completa en el video adjunto).

“A mí me encanta americanear. Me encanta la experiencia de estar horas y horas buscando ropa. Encuentro piezas únicas y a precios muy bajos. A mí me encanta, yo soy fan”, expresó Ana Paula Sánchez, una estudiante de la Universidad de Costa Rica.

El negocio es tal, que en Costa Rica se importan anualmente 60 millones de dólares en mercadería, según datos de Procomer. 

Más de cuatro millones de toneladas de ropa de segunda mano se comercializa cada año y Centroamérica se convirtió en el mercado de acogida de textiles procedentes de Estados Unidos y Canadá desde la década de 1990, revela un estudio de la consultora americana Garson And Shaw.

“Nuestro reporte estima que en los primeros años de la década de 2040, el sector de la ropa usada tendrá más de tres millones de empleos en los cuatro países estudiados de Centroamérica y generará cerca de $200 millones en beneficios a través de impuestos”, explicó la firma.

El gusto por la ropa americana va más allá de una simple moda. Ya es un movimiento que reúne a cientos de personas. Un grupo de cinco jóvenes estudiantes de la Universidad de Costa Rica creó un colectivo llamado Dumpster, donde la idea principal es intercambiar ropa.

“Dumpster es una manera de encontrar un espacio de moda circular, de una forma de conseguir ropa y deshacerse de ropa que uno ya no quiere sin tener que gastar plata”, explicó el director de Dumpster, Matías Coto.

Adair Méndez, Luis Diego Muñoz, Lucía Leiva y Ana Paula Sánchez conforman el resto del equipo. Ahora se dedican a organizar intercambios de ropa entre estudiantes; prendas que, en su mayoría, fueron adquiridas en tiendas de ropa de segunda mano.

Ellos crearon un movimiento bastante grande alrededor de la ropa americana, todo lo hacen sin fines de lucro. Sin embargo, este tipo de productos sí es un negocio redondo en Costa Rica, porque la industria de ropa usada creció por un valor de 274 millones de dólares en 10 años, según un estudio de Garson And Shaw.

Periodista: David Sibaja.

Esta podría ser la causa detrás del aumento en las fracturas atendidas en hospitales de la Caja Costarricense de Seguro Social (CCSS), donde cada día llegan 39 personas con alguna parte de su cuerpo lesionada.

De hecho, queremos contarles dos historias: la de Julián y la de doña María. Ambos estaban fuera del Hospital Max Peralta. En el caso de Julián, venía saliendo de una cita con su madre. Hace dos meses, un balde le fracturó el dedo del pie.

Por su parte, doña María se cayó del bus cuando iba a su casa y se quebró la muñeca, además de luxarse el coxis. Esto ocurrió el 23 de noviembre, y aún tiene secuelas graves, por lo que sigue en terapia en el INS.

Fracturas en aumento

Las fracturas de pierna y fémur son las que más atenciones generan en la Caja, sumando un total de 7.400 casos; es decir, unas 20 atenciones al día. Y ojo a este dato, porque el especialista Mauricio Eugenin afirma que las personas de entre 20 y 44 años tienen un problema: el exceso de ejercicio sin medidas de seguridad.

“Muchas de estas fracturas se deben a accidentes de tránsito, tanto atropellos como colisiones, que deben ser el rubro más grande. Además, en estas edades los pacientes tienden a ser muy activos, por lo tanto, les gusta hacer ejercicio y también están expuestos a caídas y accidentes. Es muy común ver fracturas en este tipo de pacientes”, dijo el ortopedista.

Además, Eugenin destaca una falta de vitamina D, que se puede adquirir de tres formas: tomando el sol al menos una hora al día, preferiblemente en horario de las 11 a. m.; en las comidas, especialmente en salmón y trucha; y mediante la compra de suplementos farmacéuticos.

Las fracturas más comunes en el país durante 2024 fueron:

• Pierna: 3.796.
• Fémur: 3.711.
• Antebrazo: 2.136.
• Hombro: 1.782.
• Muñeca: 1.076

Si sumamos todas, el total es de 12.501, es decir, 34 atenciones al día.

La Universidad de Costa Rica (UCR) anunció el lanzamiento de un Diccionario del Español de Costa Rica, donde se recopilan 6.500 términos. Fue escrito por el lingüista Víctor Sánchez Corrales.

Por eso, un equipo de Calle 7 Informativo (C7I) fue a probar a las personas en la calle. ¿Qué tal están con las frases conocidas como costarriqueñismos? (ver nota completa en el video adjunto).

La lengua española se arraigó en territorio costarricense en 1591, según Arturo Agüero, autor de la Academia Costarricense de la Lengua, en su libro El español de Costa Rica.

Y claro, hay costarriqueñismos mucho más nuevos que otros. El primer diccionario “tico” lo hizo Carlos Gagnini, en 1918, de acuerdo con el Diccionario de Costarriqueñismos de Arturo Agüero, publicado en 1996.

Algunas personas advierten y perciben que los costarriqueñismos se están remplazando debido al o con youtubers o influencers españoles o mexicanos, por lo que la creación de este diccionario busca conservar, de alguna forma, la historia costarricense. 

Periodista: David Sibaja.

El consumo de carne en Costa Rica es uno de los más altos del mundo: si hablamos de carne de res, cada ciudadano consume al año cerca de 12 kilos, según la Corporación Ganadera (Corfoga).

En cuanto al pollo, el consumo casi se triplica y alcanza los 32 kilos, indicó la Cámara Nacional de Avicultores.

Con el cerdo, los números también van en aumento: en el 2018, cada persona consumía en promedio 13 kilos; hoy, esa cifra alcanza casi los 18 kilos, revelan datos de la Cámara Costarricense de Porcicultores.

Pero dejemos de lado el gusto y entremos a ver lo que dice la ciencia, ¿cuál es la carne que contiene mejores condiciones nutricionales? De acuerdo con el Servicio de Investigación Agropecuaria de los Estados Unidos, el gran ganador es el pollo (ver nota completa en el video adjunto).

Alto valor de proteína

Si tomamos como referencia una porción de 100 gramos de carne, estos son los aportes de proteína:

• Pechuga de pollo: 31 gramos​.
• Lomo de cerdo: 26 gramos.
• Lomo de res: 23 gramos.
• Salmón: 22 gramos.

Entonces, ¿significa eso que debemos comer siempre pollo? La nutricionista Liz Brenes nos explica.

“Se debe tener un equilibrio, a veces la gente sataniza las carnes rojas y son una excelente fuente de hierro en la alimentación para evitar problemas como anemia”, dijo Brenes.

Y si hablamos de dinero, el pollo también es el ganador, porque hoy la pechuga cuesta ¢3.235 colones en carnicerías, el bistec de res vale ¢6.500 y la posta de cerdo ¢3.485 colones, según el Consejo Nacional de Producción.

El olor de la salsa de tomate natural, con una carne bien jugosa y la pasta suavecita y sazonada. Así es como Hannia Tenorio recuerda un delicioso platillo que cocina su mamá, doña Lucía Jara y que se volvió tradición en la mesa de esta familia (ver nota completa en el video adjunto).

“Mi mamá siempre prepara la pasta con carne y salsa Pomodoro, es muy buena y, usualmente, comemos eso en la casa. Le queda buenísima”, explicó Tenorio.

La pasta, o la comida italiana en general, es la comida preferida para tres de cada 10 costarricenses, posicionándose como el segundo tipo de comida extranjera en el país, según el Informe Gastronómico de la Universidad de Costa Rica (UCR).

En Costa Rica, las personas gastan más de 60.000 colones anuales en pasta, según el Instituto Nacional de Estadísticas y Censos (INEC): esto quiere decir que en los hogares se compran cerca de 5.000 colones al mes en estos alimentos.

Y es que, para muchos, la pasta es un alimento accesible. Es más, los 250 gramos de pasta alargada, para los espaguetis, tienen un costo de 668 colones; mientras que la pasta para los caracolitos cuesta 700 colones.

En noviembre de 2023, los 250 gramos de espaguetis tenían un precio de 720 colones, para una diferencia de 208 colones por cada kilo comprado, de acuerdo con datos recopilados en supermercados por Consejo Nacional de la Producción (CNP).

Según el Informe de Consumo de Alimentos del INEC, cada costarricense come 2.3 kilos de pasta al año.

Periodista: David Sibaja.

Mientras muchos jóvenes buscan trabajo desesperadamente, otros promueven renunciar sin pensarlo; de hecho, hay videos de TikTok que lo comprueban.

Estas propuestas son tendencia en la red. Imagínese que en España, una de cada tres personas quieren dejar su trabajo. A pesar de que en nuestro país no existe esa estadística, quisimos saber cómo reaccionarían los jóvenes a una serie de polémicas en su trabajo, porque todo parece indicar que ellos son más impulsivos para dejar un empleo.

En la Universidad de Costa Rica, nos encontramos con tres jóvenes, quienes respondieron a estas tres preguntas: ¿qué haría usted si el ambiente laboral es un poco tóxico?, ¿qué pasaría si su jefe le cambia las condiciones laborales?, ¿qué haría si la empresa no le ofrece ninguna opción de crecimiento? (ver nota completa en el video adjunto).

En todas las respuestas, los jóvenes dijeron que buscarían otra opción laboral y que dejarían ese puesto. Para ellos, su crecimiento personal es clave, así como un ambiente sano, algo que no sorprende a los expertos de Cinde.

“Llegan al empleo y aprovechan las oportunidades de crecimiento y de aprendizaje que se les ofrecen, pero realmente tienen un menor apego a la permanencia en el tiempo”, explicó la directora Clima de Inversión de Cinde, Vanessa Gibson.

Ahora vamos al otro extremo, a doña Guiselle Chaves y don Francisco Rojas, dos experimentados trabajadores, les hicimos las mismas preguntas; pero, debido a su experiencia, ellos manifestaron que prefieren negociar con su jefe sobre los cambios antes de tomar una decisión apurada de renunciar, en especial por las responsabilidades en el hogar.

Hoy, para muchos jóvenes de Costa Rica, las necesidades fisiológicas, sociales, de seguridad y de autorrealización son indispensables para un empleo, en un país con 164.807 desempleados, donde 51.000 son personas entre los 15 y 24 años.

Periodista: Rubén McAdam.

Un estudio de la compañía Zoma Sleep determinó con qué sueñan las personas en el mundo, basándose en sus búsquedas de Google.

El informe reveló que en Costa Rica el tipo de sueño más común está relacionado con la muerte, ya sea la propia o de algún familiar. Según la investigación, 31.000 ticos sueñan, mensualmente, con esta temática (ver nota completa en el video adjunto).

“Casi siempre sueño con mi mamá, que falleció hace cinco años; pero, generalmente, no le logro observar la cara en el sueño”; “el último sueño que tuve era que cruzaba la calle y me atropellaba un carro”, aseguraron dos vecinas de Heredia a un equipo de Calle 7 Informativo.

Curiosamente, Costa Rica es el único país de Centroamérica con esta temática de sueño. Vea la siguiente lista:

• En Argentina sueñan más con arañas​.
• En México con las exparejas.
• Colombia, Guatemala, El Salvador y Nicaragua con ataques de piojos.
• Y en Brasil, Honduras y Panamá las serpientes son las protagonistas de los sueños.

La interpretación de los sueños es una práctica que data desde 3.000 años antes de Cristo, e incluso en textos tan antiguos como la Biblia hay más de 7.000 referencias a los sueños, según la organización Zoma Sleep.

Dicen que los sueños son deseos o anhelos, pero ¿qué hay de cierto en esto?

Los sueños pueden servir como señales de alerta y respuestas a situaciones que están grabadas en el subconsciente de las personas, de acuerdo con el director de la carrera de Psicología de la Universidad Latina, Fernando Mena.

Maricruz Alfaro tiene 71 años y es cliente frecuente del gimnasio de pesas del Polideportivo de Belén, un espacio donde viene todas las semanas.

“Yo vengo aquí a ganar salud y vida. Vengo de lunes a viernes, caminando. Solo descanso los fines de semana. Me siento motivada, con mucha salud, hasta mi médico me felicita”, explicó Alfaro.

Ella no solo está ejercitando su cuerpo y compartiendo con amigos, también está ganando años de vida. Un estudio determinó que no solo basta con salir a caminar, sino que, para preservar una mejor salud en la tercera edad, es necesario realizar ejercicios de fuerza, según el Centro de Investigación y Medicina del Deporte de Navarra, en España.

“Esto permite a los adultos mayores a tener mejor movilidad. Una mejor movilidad se traduce en más autonomía y esto a su vez es un signo de vitalidad y salud. Esto mantiene muy lúcidos a los adultos mayores”, aseguró la encargada de los Programas de Salud del cantón de Belén, Marianela González.

El estudio determinó que entrenar los músculos y fomentar la fuerza y resistencia física en la tercera edad, además de que previene las enfermedades cardiovasculares, la diabetes y la osteoporosis, por lo que la vida se puede prolongar hasta 10 años.

Por otro lado, se determinó que, en casos de hipertensión leve, los programas de entrenamiento reducen la necesidad de fármacos en un 30%, de acuerdo con la investigación. Mientras este grupo de adultos mayores está levantando pesas, el otro 65% de la población es considerada como sedentaria, según la Universidad de Costa Rica.

Periodista: Rubén McAdam.

Un estudio determinó que existe una relación directa entre el uso excesivo de colas en el cabello con la migraña y el dolor de cabeza. 

El análisis realizado por la Clínica de la Migraña de Londres y publicado por la Biblioteca Nacional de Medicina indicó que la mitad de las mujeres sufrió dolor de cabeza “por llevar una cola de caballo. En 10 de ellas, el dolor se produjo solo en el lugar de la goma del pelo, mientras que en otras se extendió hacia delante, hasta el vértice o las sienes”.

El popular clean look es una tendencia en redes sociales que fomenta un estilo donde las mujeres usan el cabello con colas muy talladas y con grandes cantidades de cera o fijador. En la casa de la joven Génesis Valverde la conocen muy bien.

“Yo, normalmente, sí lo práctico. Incluso, hasta mis sobrinas también lo practican y eso que son niñas de 11,12 años. Pero claro que da dolor de cabeza, lo puedo decir porque yo, cuando me tallo el pelo, me duele la cabeza al ratito. Pero la belleza cuesta”, comentó Valverde entre risas.

Esta tendencia se popularizó en redes sociales desde el 2023 con el movimiento del cuidado de la piel, según metadatos de TikTok. 

¡Cuidado!

Usar colas en el cabello tan talladas generan estos efectos negativos, según la dermatóloga Vanina Gegdysman.

“Imagínate tener una tela. Vos tirás y tirás la tela: se termina deshilachando. En el folículo puede ocurrir lo mismo”, explicó la especialista.

Todos los días se incapacitan, al menos, 82 personas por dolor de cabeza: siete de cada 10 son mujeres, según la Caja Costarricense de Seguro Social. 

Además del clean look, hay otros desencadenantes de migrañas, según el Instituto Nacional de Trastornos Neurológicos de los Estados Unidos:

• El estrés​.
• Las hormonas.
• Lo que se come.
• Las horas de comida.
• Lo que se bebe.
• El clima.
• Su sueño.
• Su entorno.
• El uso excesivo de medicamentos.
• El tabaco.

¿Entonces como solucionamos esto? Lo ideal es no usar las colas tan talladas. No abuse de este popular estilo, recomienda esta institución.

Además, si padece de dolores de cabeza constantes, visite a su médico cuanto antes para realizarse una revisión. 

Periodista: David Sibaja.

Es una red social que engancha a más de uno con diferentes opciones: aunque usted no sea amante de TikTok, siempre hay algún amigo o familiar que le envía todo tipo de videos y, probablemente, usted también ha buscado algo en particular.

El auge de esta red social se convierte en el aliado de muchas personas que lo utilizan como tutorial o fuente de información; pero hay que tener cuidado, ya que en estos cortos aparecen todo tipo de recomendaciones, desde medicamentos, terapias y hasta recetas caseras.

Por ejemplo, el remedio que usó Katherine Rivera para tratar la tos de su hija, el fin de semana (ver nota completa en el video adjunto).

“Los remedios caseros son bastante buenos, la mayoría que he podido utilizar son buenos porque casi siempre son de hojitas naturales”, dijo Rivera a un equipo de Calle 7 Informativo.

Ana Bonilla también los consulta; de hecho, el fin de semana buscó algo para el dolor de rodilla.

“A veces, hace mejor la medicina natural que la industrial, yo les creo, ayer vi una receta de semilla de aguacate para el dolor de piernas”, explicó la vecina de La Unión.

Red social de cuidado

Nueve de cada 10 personas que suben un video a TikTok recomendando algún producto o servicio no son especialistas en esa materia, según un estudio del New York Times, en Estados Unidos.

“Hay mucha gente que tiene habilidad para desarrollar contenido; sin embargo, hablan desde su experiencia o hablan desde algo que leyeron, pero hay que tener mucho cuidado si lo queremos aplicar en nuestra vida personal”, manifestó la psicóloga clínica Alexandra Gómez, quien hizo énfasis en el riesgo de creer en todo lo que se publique en redes sociales.

También la Universidad de Sídney, en Australia, investigó 1.000 publicaciones con contenido médico en esta red social, y solo en seis de cada 100 videos se citó alguna fuente científica. Además, solo un 15% mencionó riesgos potenciales de lo que estaban recomendando.

“Es importante verificar la fuente, si es una fuente confiable, si estamos hablando de una red social que representa una marca o tomar en cuenta si el que está desarrollando contenido es un profesional que, además de tener conocimiento, lo respalda su profesión”, argumentó Gómez.

En la mayoría de los casos, los s se dejan llevar por las recomendaciones y por los comentarios, pero en temas donde se involucre su salud, mejor consulte a un médico antes de acceder a lo que ofrecen por ganar likes.

Heidy, una vecina de Escazú, le aseguró a Calle 7 Informativo que ama la lectura, pero cuando le consultaron por su libro preferido, tardó en contestar. Luego se le preguntó por sus hábitos de lectura y confesó que hace más de un año no termina uno. A pesar de autodenominarse como una ávida lectora, lo cierto es que esta realidad es otra.

Lo que le sucede a Heidy no es un caso aislado. En realidad, refleja la realidad de toda la sociedad costarricense. Del dicho al hecho hay mucho trecho. Imagínese que cinco de cada 10 costarricenses leen solo si tienen que hacerlo, por estudio o por trabajo. Por otro lado, cuatro de cada 100 costarricenses leen al menos un libro al año, según la Universidad de Costa Rica (UCR).

De acuerdo con la encuesta de Actualidades 2022 de la UCR, se afirma que, en promedio, las personas lectoras consumen cuatro libros y medio al año. Sin embargo, en las pruebas PISA de los últimos años, el país obtuvo la nota más baja desde 2009 en el apartado de lectura.

El periodista Rubén McAdam puso en evidencia los hábitos de lectura de los costarricenses. Él llevó a cabo la dinámica: “Recomiéndame un libro y yo le regalo otro”. Pocas fueron las personas que completaron la actividad, ya que no se les ocurría un título, a pesar de haber mencionado previamente que eran buenos lectores.

Repase todos los detalles en el video adjunto a esta nota.

Periodista: Berny Jiménez.

Para el dolor de cabeza, la ansiedad, el insomnio e incluso el resfriado existen muchas alternativas, pero no nos referimos a los medicamentos. El alivio podría estar, literalmente, en sus manos, a través de una técnica de medicina alternativa china llamada acupresión.

“La acupresión es una técnica de la medicina tradicional china que consiste en aplicar presión en puntos específicos del cuerpo, llamados acupuntos. Se cree que esto estimula los órganos, emociones o sentimientos asociados a cada punto”, señala José Fung, experto en acupresión.

El “punto aspirina”, el “punto GB20” y el “punto Ren Mai 17” son algunas de estas zonas ubicadas en las manos, la cabeza y el tórax, que, con una presión adecuada, podrían generar alivio para quienes tienen algún padecimiento.

“La presión inicial debe ser firme, pero no generar más dolor. La idea de la técnica es que este malestar disminuya con ciclos de 20 segundos por cada zona”, explicó Fung.

¿Desea probarlas? En el video adjunto podrá encontrar las técnicas adecuadas para cada zona y activar estas conexiones.

En promedio, todos los días 136 mujeres solicitan medidas de protección por violencia doméstica, según la Universidad Nacional. Bajo el marco del Día Internacional de la Mujer, Calle 7 Informativo (C7I) preparó una guía para utilizar la Inteligencia Artificial (IA) a su favor, con el fin de que esta detecte las banderas rojas en sus chats de pareja.

El proceso es sencillo. Basta con guardar un chat de WhatsApp en formato PDF (ver el proceso en el video adjunto). Luego, ese documento debe subirse a ChatGPT y pedirle que señale los posibles comportamientos tóxicos o preocupantes. La IA analiza el contenido de la conversación y resalta los mensajes que podrían considerarse como comportamientos de manipulación emocional, celos o control.

El propio equipo de C7I puso a prueba esta teoría, simulando una conversación entre dos personas, una pareja estereotípicamente tóxica. La IA, en segundos, analizó la conversación (creyendo que era genuina) y destacó, por ejemplo, que un mostraba desinterés por sus patrones de respuesta y tendencias manipulativas. Esta herramienta fue capaz de citar mensajes, con fechas y horarios, para explicar por qué llegó a esas conclusiones.

Si bien siempre se debe acudir a un profesional en este tipo de situaciones tan delicadas, es un buen ejercicio para reflexionar sobre los hábitos en pareja, las propias acciones o actitudes dentro de una relación y, por supuesto, detectar comportamientos negativos en la otra persona.

Recuerde: si es víctima de violencia doméstica, maltrato o abuso de cualquier tipo y es mujer, llame al 800-4626827.

Periodista: Rubén McAdam.

Costa Rica está saturado de presas. Si no, que se lo diga Ligia Rojas, a quien un equipo de Calle7 Informativo conoció en el centro de Cartago. Para evitar el estrés del congestionamiento vial, prefiere caminar.

“Sí manejo, pero ya casi no me gusta. Muchas presas, mucho estrés. Ahora me siento más cómoda caminando”, expresó doña Ligia.

Caminando con ella estaba Maritza Leitón, quien es el claro ejemplo de por qué existen presas en el país (ver nota completa en el video adjunto).

Doña Maritza y su esposo tuvieron un solo carro en su casa desde la década de los ochenta. Ahora, sus cinco hijos han crecido y se han casado. Cada uno tiene su propio vehículo, al igual que sus parejas. Donde antes había un solo carro, ahora hay 11. Así se multiplicó la flota vehicular costarricense.

La dimensión de las presas en el país es tal que, por ejemplo, la autopista General Cañas mide 11 kilómetros de distancia. Si cada carro mide, en promedio, cuatro metros, la carretera tiene una capacidad de 2.750 vehículos por carril. Como son tres carriles, la capacidad total es de 8.250 autos. Sin embargo, según un análisis del INEC, esta vía reporta un tráfico de 14.612 vehículos al día.

“Eso no se resuelve solo con hacer carreteras. A veces es cuestión de diseñar las intersecciones. Haciendo semáforos, rotondas y rediseñando los tiempos de los semáforos, el congestionamiento puede mejorar”, expresó el director ejecutivo del Colegio Federado de Ingenieros y Arquitectos, Guillermo Carazo.

Costa Rica es el tercer país con mayor densidad vehicular de Latinoamérica, según un estudio publicado por el Estado de la Nación. La realidad no parece cambiar en un futuro cercano. Es más, según palabras de Carazo, “el panorama no es muy alentador”.

En horas pico, los cantones con mayor saturación vehicular son: Tibás, Flores, San Pablo de Heredia y Montes de Oca, según el Informe de Competitividad 2024.

Periodista: David Sibaja.

Estamos en la escuela Honduras, en Santa Ana. Es el primer recreo, y mientras unos juegan, otros comen… y comen… y comen. Y, como acaba de terminar el primer receso, para algunos es también turno de ir al comedor a desayunar. Hoy toca cereal. De ahí, de vuelta a las aulas…

Ya sumamos dos comidas para muchos: la del recreo y el desayuno, y se preparan para la tercera.

Cristina León, como todos los días, es la encargada de ese plato fuerte; en este caso, se trata de olla de carne.

Antes de ir a almorzar, muchos niños aprovecharon el recreo de las 9:50 a. m. para comer algo más. De nuevo, una merienda que, en muchos casos, era fruta, y en otros, productos procesados.

Ellos no escapan de una realidad: en solo cinco horas, los estudiantes pueden tener hasta seis tiempos de comida distintos, según un estudio de la Universidad de Costa Rica (UCR). Este es un dato preocupante si tomamos en cuenta que 118 mil menores sufren de obesidad (ver nota completa en el video adjunto).

“Estamos encontrando que en los centros educativos o en los centros de cuido, las familias envían meriendas de baja calidad nutricional, y en algunos casos, meriendas innecesarias, porque ya el centro educativo o el centro de cuido brinda alimentación, como el complemento escolar de los menús del MEP”, explicó la investigadora de la UCR, Ofelia Flores.

Si vamos más allá, no todos los centros educativos cumplen con la entrega de fruta en el comedor, ni tampoco proporcionan ensaladas o picadillos, lo que agrava el problema de la alimentación.

“Hay un ambiente alimentario donde hay pocas porciones de frutas y vegetales, y donde hay meriendas con una cantidad muy alta de alimentos que provienen de harinas, azúcares y grasas”, complementó la doctora Rocío González, de la UCR.

Cada fresco azucarado tiene seis cucharaditas de azúcar, y una galleta rellena tiene dos. Es decir, en un solo recreo, su hijo podría estar consumiendo ocho cucharaditas de azúcar, dependiendo de la merienda que usted le envíe.

Periodista: Rubén McAdam.

Diana Ramírez es una joven estudiante de la carrera de Odontología. Entre el estrés de la universidad, ite que, a veces, le cuesta conciliar el sueño. Por eso, recurre a videos de ASMR para combatir el insomnio.

“Sí, los uso, son relajantes. Los veo en la noche. Voy bajando en TikTok y me salen. A veces, me sirven para dormir”, aseguró la estudiante universitaria (ver nota completa en el video adjunto).

¿Qué es el ASMR?

La respuesta sensorial meridiana autónoma (ASMR) es una experiencia tanto psicológica como física. Incluye sentirse tranquilo, feliz y con sueño, así como experimentar una sensación de hormigueo en el cuero cabelludo y en la parte posterior del cuello y la columna.

Las personas suelen sentir ASMR cuando perciben una suave caricia, ven una cara sonriente o sienten suaves movimientos de mano.

Este género de contenido de Internet ya acumula hasta 65.000 millones de reproducciones anuales, según datos de Google. Ocho de cada 10 s de YouTube, de entre 15 y 25 años, consumen esta clase de videos para conciliar el sueño.

¿Pero qué hay detrás del ASMR? ¿Es peligroso? Lo cierto es que, de acuerdo con la Universidad Inglesa de Essex, este fenómeno es meramente sensorial y no hay evidencia científica de que produzca daños a nivel neuronal.

“Los s de estos videos son jóvenes de la Generación Z. La popularidad de estos vienen por la remembranza de sentirse cuidados. Cuando éramos pequeños, nuestra madre generalmente nos susurraba, nos arrullaba”, expresó el director de la carrera de Psicología, Fernando Mena.

Pero detrás de este emergente y popular género de videos, se esconde la realidad de la Generación Z, que logra mitigar problemas de ansiedad, insomnio y soledad. Es más, tres de cada 10 personas adultas jóvenes tiene problemas de insomnio crónico, según el Hospital de Donostia en España.

Periodista: David Sibaja.

En la tranquilidad de su día, de repente una llamada podría perturbarlo: hablamos de las llamadas de estafadores.

A Bertha López quisieron estafarla, haciéndose pasar por funcionarios de la Municipalidad de Moravia. Sin embargo, ella descubrió la estafa gracias a un detalle. Durante la llamada, el estafador le insistió en el pago de un impuesto. Cuando ella le respondió que ya había pagado todo, el delincuente persistió, afirmando que se trataba de un tributo nuevo.

A Yamileth Campos también la han llamado, pero lo hacen desde números idénticos a los de los bancos. Ella, por su parte, cuelga inmediatamente cuando le piden datos de su cuenta, aunque a su jefe le robaron más de un millón de colones.

Otro caso fue el del esposo de Ana Brizuela, quien perdió ¢800.000 a manos de los estafadores. Para ella, resulta difícil identificar las llamadas fraudulentas.

Los delitos informáticos se han duplicado en el país. Los casos diarios pasaron de 14 a 27 de 2023 a 2024, según datos del Organismo de Investigación Judicial (ver nota completa en el video adjunto).

Aquí surge la pregunta: ¿Es posible identificar una llamada falsa de una real, proveniente de algún banco? El experto en delitos informáticos, Adalid Medrano, tiene una respuesta clara.

“Es muy difícil identificar estas llamadas”, explicó. La dificultad radica en el nivel de profesionalismo de los delincuentes, quienes cada vez emplean diálogos más complejos, clonan los números de las entidades estatales e incluso crean sitios web muy similares a los reales.

Entonces, si nos llaman desde un número que parece del banco, nos hablan como si fueran empleados de la entidad y nos proporcionan páginas que imitan a las oficiales, ¿qué debemos hacer ante cualquier llamada?

“Desconfiar y no dar ningún dato personal”, afirmó Medrano.

Las estafas electrónicas en 2024 alcanzaron los 10.000 casos. Lo más recomendable es que, ante cualquier solicitud de información por teléfono, cuelgue la llamada y se dirija personalmente a la sucursal.

Periodista: David Sibaja.

La modalidad de los cadenazos evolucionó en San José: salimos a la calle para constatar la realidad y nos bastó solo una hora para ver por qué está en aumento (ver nota completa en el video adjunto).

El uso del celular pone a las personas como blancos fáciles de los delincuentes. Calle 7 Informativo captó la forma en la que varios ciudadanos se quedan viendo su teléfono por varios segundos, sin alzar la mirada, en ningún momento, para ver a las personas que pasaban a su alrededor. Esto hace que, para los delincuentes, arrebatar los dispositivos móviles sea más fácil. 

Datos del Organismo de Investigación Judicial (OIJ) señalan que en lo que llevamos del año, se reportan 64 robos mediante la modalidad del arrebato, es decir, más de un caso por día.

“La persona que está conversando por teléfono, se mete en el papel virtual, en un entorno donde se aleja de la realidad, conversando con una persona, a veces hasta por videollamada”, dijo Manuel Reid, asesor legal de la Policía Municipal de San José.

Si usted no quiere ser víctima de un robo de este tipo, evite mostrar su celular en vía pública. Si debe hacer una llamada, busque un lugar seguro y procure estar pendiente de las personas que caminan a su lado, los delincuentes podrían seguirlo durante varios minutos para esperar el momento justo del ataque.

A las afueras de la iglesia de Escazú, nos encontramos con Vilma Ángulo. Detrás de su sonrisa, hay un gran dolor: hace cuatro meses, falleció su esposo.

“Hace cuatro meses perdí a mi esposo. Con la ayuda de Dios y de mis hijas, ahí vamos.”, explicó relató.

¿Pero doña Vilma estaría dispuesta, a pesar de su edad, a volverse a casar? Según le contestó a Calle 7 Informativo, con el corazón en la mano, itió que nunca más se volvería a casar o siquiera a tener pareja, porque pasó 50 años con la misma persona hasta que la muerte los separó.

No todos piensan como ella. Este tipo de decisiones son muy personales, pero quienes se abren al amor y a segundas oportunidades son bastantes. Es más, en los últimos cuatro años, se inscribieron 1.092 matrimonios en los que ambos contrayentes tenían 65 años o más: son unos novios de oro (ver nota completa en el video adjunto). 

Por otro lado, en esos mismos cuatro años, se inscribieron 3.465 matrimonios en los que un contrayente tenía más de 65 años, según datos del Tribunal Supremo de Elecciones (TSE).

Casarse en la tercera edad

Un estudio publicado por National Geographic y realizado por la Universidad de Colorado, en Estados Unidos, determinó que los matrimonios felices en la vejez ayudan a los adultos mayores con su autoestima, una mejora en su salud cardiovascular y en los flujos sanguíneos.

El geriatra y psicogerontólogo, Álvaro Cruz, explica más.

“Las personas mayores, muchas veces, están más vulnerables; pueden tener alguna enfermedad, son más frágiles. Entonces, cuando están en pareja es muy importante siempre que se cuiden entre los dos, siempre en estas parejas de mayores se fomenta el cuidado, y por ese cuidado se va a permitir que tanto uno como el otro estén sanos”, expresó Cruz.

Estas prácticas son buenas para la salud de los adultos mayores, una población con el doble de riesgo de sufrir aislamiento social, según NatGeo. Este puede ser uno de los motivos del porqué hasta 4.000 adultos mayores contrajeron matrimonio durante los ultimos cuatro años, para evitar estar solos.

Periodista: Rubén McAdam.

En Costa Rica hay alrededor de 25.000 especies de insectos, según la Universidad de Costa Rica (UCR). Algunos de ese montón, son los que molestan a Adonay Elizondo y su familia. El problema viene cuando estas picaduras se inflaman más de la cuenta.

“Todos somos dulcititicos (sic) para los mosquitos, en especial mi hija. A ella sí la pican bastante los mosquitos o los bichos. Uno a veces no sabe ni qué ponerse para las picaduras”, le explicó esta madre a Calle 7 Informativo (C7I).

Pero, para que no le pase las de doña Adonay, le decimos cómo puede identificar los tipos de picaduras. Según la Academia Americana de Pediatras, en su libro Caring for your Baby and Young Children, se indica que así puede diferenciar los tipos de piquetes:

• Mosquitos: sus picaduras tienen características protuberancias dolorosas y producen comezón; pueden convertirse en pequeñas ampollas. Estas picaduras desaparecen frecuentemente en un día, pero pueden durar más.​
• Pulgas: se identifican, usualmente, por la presencia de varias protuberancias pequeñas que se agrupan, a menudo en donde la ropa se ajusta mucho al cuerpo (cintura, nalgas).
  
• Chinches: las picaduras de chinches se caracterizan por protuberancias rojas y que causan comezón (que ocasionalmente presentan una ampolla en la punta); usualmente, hay de dos a tres en fila.
• Hormigas: con frecuencia, se experimenta dolor inmediato y sensación de ardor después de una mordida, seguido de hinchazón.
• Abejas: se produce dolor inmediato y rápida hinchazón luego de un aguijonazo. Algunos niños presentan reacciones graves, tales como dificultad para respirar y urticaria en todo su cuerpo.

Lo recomendable es, acudir con un profesional cuando una picadura esté muy inflamada y lo más importante, no se rasque, porque la piel puede sufrir lesiones.

Periodista: David Sibaja.

Calle 7 Informativo tiene un espacio dedicado a la historia de Costa Rica, y esta semana un equipo visitó el Parque Nacional, en el centro de San José, para detallar el origen de tres monumentos que lo engalanan.

1. Juan Jacobo Árbenz

En marzo de 2024, se presentó de manera oficial el busto del expresidente de Guatemala, Juan Jacobo Árbenz. Conocido como el “Soldado del pueblo”, fue derrocado en 1954, luego de que el ejército estadounidense lo considerara como un presidente comunista.

“Quería que Guatemala fuera un país ya libre de todo su pasado colonial y él lideró una Revolución, por eso se llama el ‘Soldado del pueblo’”, explicó el guía David Espinoza, de la empresa San José City Striders.

2. Miguel Hidalgo

El monumento dedicado al héroe independentista mexicano se ubica en la esquina noreste del Parque Nacional, fue elaborado por el artista mexicano Juan Fernando Olaguibel.

Se inauguró durante la visita de Estado a Costa Rica del presidente de México, Gustavo Díaz Ordaz, el 18 y 19 de enero de 1966. Fue la primera vez en la que un mandatario mexicano realizaba una visita de esta naturaleza por Centroamérica.

“Queda su recuerdo como la persona que arrancó el proceso independentista en México y, por eso, el busto enorme que tenemos acá en el Parque Nacional, y ojo el detalle del que está hecho toda la base: el famoso mármol costarricense. El mármol guanacasteco no está pulido, así que pueden pasar a tocarlo y descubrir ese mármol, que es un material nativo de Costa Rica”, amplió Espinoza.

3. Monumento Nacional

El Monumento Nacional es el atractivo principal, fue develado en 1895 y es considerado el monumento más importante de Costa Rica porque representa el triunfo de la alianza centroamericana contra los filibusteros, en 1856.

El historiador David Espinoza relató que esta imagen “nos cuenta la historia de la campaña contra los filibusteros, contra William Walker y, de hecho, en el Monumento hermosamente hecho por Louis-Robert Carrier-Belleuse, un artista francés en París, podemos ver en la parte más adelante a William Walker huyendo de cinco mujeres que vienen detrás de él, persiguiéndolo. Esas cinco mujeres representan las cinco naciones centroamericanas de ese momento”.

Muchos toman el café con leche. Es más, la leche es una bebida esencial para la alimentación de las personas. Probablemente, en este momento se le antoje algún chocolate caliente con ese lácteo, un fresco o un batido. Puede que sí, a como puede suceder todo lo contrario cuando piensa en productos de este tipo. Eso le sucede a Joselyn Barquero, quien sufre de intolerancia a la lactosa (ver nota completa en el video adjunto).

“Fue hace como dos años que me di cuenta. Fui al médico porque siempre que comía algo así, me daban problemas intestinales. Es frustrante, porque a mí me gusta la pizza, el queso. Hay muchas cosas que uno no se da cuenta de que tienen lácteos”, explicó Barquero. 

Muchas mujeres son intolerantes a la lactosa. Es más, se trata de una epidemia silenciosa que ataca a cada vez más y más personas. Siete de cada 10 adultos en el mundo son intolerantes a la lactosa, una cifra nunca registrada, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). Aunque no hay datos oficiales ni específicos para Costa Rica, el crecimiento a nivel mundial de este mal es innegable.

Pero, ¿por qué se da? La nutricionista Andrea Piedra explica las razones.

“Se da cuando el intestino delgado no produce suficiente lactasa, que es una enzima que, por así decirlo, parte la lactosa en pedacitos pequeños. Los malestares estomacales se dan cuando poca lactasa no puede partir tanta lactosa y esta llega a partes del intestino donde no debería de llegar”, explicó Piedra.

La enzima de la lactasa se puede entrenar. Es decir, entre más seguido como lácteos, más voy a generar lactasa y así se genera tolerancia a la lactosa. Eso sí, en niveles muy moderados y bajo la recomendación de un médico especializado.

Entonces, este número tan alto de intolerantes a los lácteos podría deberse a un déficit en la ingesta de estos productos durante la niñez y las etapas de crecimiento. Lo recomendable es que un adulto consuma, por lo menos, tres lácteos al día, según la OMS.

Periodista: David Sibaja.

Todos hemos oído hablar de Brad Pitt, el aclamado actor de Hollywood que ha interpretado muchas películas como El Sr. y la Sra. Smith, Malditos bastardos o Tren bala; déjeme decirle que usted podría tener algo en común con él.

En la plazoleta del Hospital México nos encontramos con Victoria Méndez y Andreína Gutiérrez, ellas estaban conversando amenamente, pero ambas comparten un detalle: les cuesta reconocer el rostro de la gente con la que hablan.

“Siempre me pasa, uno se queda analizando y, a veces, no recuerda”, dijo Victoria.

Andreína, por su parte, expresó que “uno a veces se confunde, y da vergüenza porque uno no sabe si hablarle”.

¿A usted le pasa que está hablando con alguien, pero no logra asociar su cara con un nombre? Por eso le decíamos que tiene algo en común con Pitt: el actor sufre de un mal llamado prosopagnosia o ceguera facial. Para entenderlo, Calle 7 Informativo conversó con la neuróloga Sylvia Josephy, lo primero que nos dijo es que este padecimiento generalmente no amerita atención médica.

“La prosopagnosia puede ser congénita o adquirida; entonces, si es congénita y es algo con lo que uno nació, no necesariamente es motivo de consulta. Si es algo nuevo, o sea, que usted antes reconocía caras y ya no reconoce, eso sería algo adquirido y sería motivo de consulta”, explicó Josephy.

Pero vamos más allá, esta es la explicación de lo que ocurre en el cerebro de las personas que no logran recordar la cara de gente que alguna vez han visto.

“Hay un área en el cerebro que es un área de las caras, el cerebro es como una computadora, hay circuitos y los circuitos tienen funciones distintas, tenemos un circuito que se encarga de la visión, de la memoria y, en medio de los dos, hay una parte que se activa cuando uno ve una cara, esa parte nos permite asociar la memoria y la visión y reconocer una cara”, amplió la neuróloga.

En Costa Rica no hay datos de pacientes que sufran de ceguera facial, pero estudios de la Escuela Clínica de la Universidad de Harvard estiman que al menos una de cada 33 personas podrían tener este padecimiento.

Lo que muchos hacen para identificar un rostro es guiarse por detalles como el corte de cabello de la persona, su voz, por supuesto, el nombre o la ropa.

Periodista: David Sibaja.

Todas las personas que usted ve con el celular, podrían tener en sus manos la respuesta parcial a sus problemas, en especial a los de salud mental. Se trata de un asistente virtual llamado "Pi", que usted puede tener en WhatsApp, mediante el enlace https://pi.ai; pero ¿cómo resolvería una consulta psicológica? Hicimos la prueba.

El bot nos atendió y dio consejos sobre nuestros problemas, como si de verdad estuviéramos hablando con un especialista.

Para Sammy Amador, vecina de Alajuela, esto no sustituye una cita con un psicólogo y tiene sus motivos.

“No es lo mismo hablar con un psicólogo real que es un humano y nos entiende, porque comparte nuestros sentimientos”, dijo Amador.

En Costa Rica, hay cerca de 24 mil personas que esperan hasta seis meses por una consulta de este tipo, según el Colegio de Psicólogos, gente que podría estar preguntándose cosas tan delicadas como qué hacer con su vida y que, de momento, solo acceden a una inteligencia artificial.

Para la psicóloga Rosa Alvarado, los bots no son del todo malos, estas consultas virtuales pueden ser un complemento previo para asistir con un profesional.

“Yo creo que cualquier medio que utilice la persona para poder expresarse y tener un punto de vista frente a las cosas, puede ser beneficioso, mientras se utilice para poder luego canalizar otro punto de conversación y entender cuáles son sus preguntas y los contenidos que quiere manejar”, explicó Alvarado.

En la vía privada, una consulta psicológica cuesta cerca de 30.000 colones, mientras que mediante la Caja, la espera, como ya dijimos, puede ser de hasta seis meses.

La fiesta se acabó para muchos. Un estudio realizado por investigadores europeos de Berenberg Reasearch determinó que la Generación Z, es decir, los nacidos entre 1996 y 2010, toman hasta un 20% menos de alcohol que los Millennials, o sea, los nacidos entre 1981 y 1996, a finales de su adolescencia y principios de los veinte.

Es más, ilustrémoslo con este ejemplo. Divizay Bonilla es una joven de 19 años (Generación Z), habló con las cámaras de Calle 7 Informativo (C7I) sobre su experiencia con el alcohol.

“Hace mucho que no tomo. No me gusta y no recuerdo cuando fue la última vez que fui de fiesta. Creo que como generación valoramos más dónde estamos y a qué nos exponemos. Con mis amistades nos reunimos en una casa y hasta más barato sale”, explicó Bonilla.

Ahora le presentamos a Ronald Huertas, tiene 40 años, istra una licorera cerca de La Calle de la Amargura. Él le relató a C7I su experiencia: en sus épocas de universitario, visitaba constantemente los bares de Montes de Oca y, posteriormente, se dedicó a la licorera.

“Antes era un llenazo, la gente iba y eran muchos muchachos de universidad. Ahora incluso bajó mucho la afluencia de personas que visitan estos bares”, aseguró el comerciante.

¿Pero cuál es la razón detrás de esto? Los mismos jóvenes nos explican un posible motivo del porqué ahora toman hasta 60% menos alcohol, en general, que los Millennials o personas entradas en sus 50, según la investigación de Berenberg. Todos los detalles en el video adjunto a esta nota.

Periodista: David Sibaja.

José Quirós es uno de los 110.000 adultos mayores que viven solos en Costa Rica, según el Observatorio del Desarrollo de la Universidad de Costa Rica.

“Dicen que el de arriba a uno le ayuda demasiado”, dijo a este medio, durante una conversación en las Ruinas de Cartago.

Él engrosa una lista peligrosa, que podría tener consecuencias en la calidad de vida.

De hecho, recibir visitas puede hacer que los adultos mayores vivan más. Un estudio de BMC Medicine destacó que los abuelitos olvidados, sin visitas de sus hijos o nietos, tienen un 39% de mayores probabilidades de morir, a diferencia de quienes sí comparten con sus seres queridos.

“Es el ideal que las personas mayores, ya sea que vivan solitas o bien en el marco de un grupo familiar, estén socialmente activas en el campo familiar; es decir, que las personas las incluyan dentro de sus planes, sus paseos, que sean parte de ese círculo familiar”, explicó la gestora de la Asociación Gerontológica Costarricense, María Araya.

Ese pequeño estímulo que usted le da a sus seres queridos cuando los visita e interactúa con ellos, representa un potencial beneficio en su cerebro, que puede ayudar a combatir padecimientos mentales.

Dependiendo la gravedad del estado del adulto mayor que vive solo, sus familiares podrían enfrentar una demanda por negligencia o abandono si un tercero decide interponer acciones, pero ojalá usted no llegue a eso y los acompañe en esta etapa de la vida.

Este martes, tres aspirantes a participar en Nace una Estrella (NUE) lograron avanzar de forma directa a la segunda ronda de audiciones, en busca de un cupo en la sétima temporada del formato de Televisora de Costa Rica.

Para Heizel Alfaro, tecnóloga en alimentos y cantante en eventos, este logro representa un sueño cumplido.

“Desde niña, siempre quise estar en el programa. Me agarró por sorpresa, porque cuando uno ve que Édgar (Silva) sale, es porque trae buenas noticias. Este es un programa de mucho aprendizaje y me gustaría formar parte de él para disfrutar de todo el proceso”, comentó la artista de 23 años, oriunda de San Ramón, Alajuela.

Alfaro no es nueva en competencias, pues en 2022 ganó “Selena Tica”, un concurso del programa De Boca en Boca. Además, en 2023 llegó hasta la segunda ronda de NUE.

Por otra parte, desde Nueva Jersey, Estados Unidos, el talento de José Ignacio Alfaro, conocido como “Jia”, cautivó a los jueces, quienes elogiaron su capacidad para hacer suyas las canciones que interpretó.

El artista de 34 años, hijo de padres costarricenses y residente en el país desde hace seis meses, comenzó su audición con Violencia, de Los Hicsos, una canción que dedicó a los migrantes en Estados Unidos. Luego, interpretó Somebody to Love, de Queen, un tema que considera especial.

"La canto porque siempre busco a alguien a quien amar. Mi mensaje es: ámese a usted mismo con todo lo que pueda, reflexione y refleje ese amor hacia la humanidad", expresó "Jia".

Por último, Andrés Zamora, de 27 años, obtuvo el pase directo tras interpretar Dream On, de Aerosmith, y su canción original: Conocerte.

"Significa mucho. Muchas personas creen en mí. Por mucho tiempo pensé que la música no me iba a generar nada, pero luego me dije: ‘¿por qué no hacerlo?’", compartió el cantante, quien lleva más de 12 años de carrera y se ha presentado como solista en distintos escenarios.

Cabe destacar que avanzar a esta etapa no garantiza un lugar en la competencia oficial, pero sí aumenta las probabilidades de los participantes en medio de miles de aspirantes.

Puede seguir las audiciones hasta el próximo 2 de marzo a través de Teletica.com y el Facebook de Nace una Estrella.

En la casa de Rebeca Solano, el “pleito” en las mañanas es siempre el mismo: la ducha y el tiempo que su hijo David tarda bañándose. 

“Hay que tocarle la puertita, porque se pega, que con el pelito, que con la cremita. Dura tamaño rato en el baño”, asegura esta vecina de Cartago.

Lo cierto es que su hijo y ella tienen hábitos de baño muy diferentes. Por un lado, David se ducha solo con agua fría, mientras que Rebeca se baña solo con agua caliente, según relata la propia madre. Todas estas disparidades a la hora de asearse y arreglarse generan el debate sobre cómo debe de ser la ducha “perfecta” (ver nota completa en el video adjunto).

Lo cierto es que sí existe una fórmula secreta para un baño perfecto: las duchas deben de ser cortas, de acuerdo con la dermatóloga Bren Tello.

El baño ideal debe durar de tres a cinco minutos, para evitar el desperdicio del agua. Un minuto en la ducha supone un gasto de 25 litros del líquido, indica la Organización Mundial de la Salud (OMS). Es importante seguir un orden específico de los productos:

• Primero se aplica el champú, luego el acondicionador.​
• Después el jabón de cuerpo, ojalá que sea neutro.
• Por último, un limpiador facial.

“Y no deben de frotarse la piel. Hay un tipo de hiperpigmentación que se produce cuando nos estamos dando con una esponja, con un estropajo o, peor aún, con una piedra. Eso es terrible para la piel. Simplemente, debemos de agarrar nuestro jabón en barra o líquido y hacer espuma”, explicó Tello.

Además, es importantísimo que se seque con suavidad. No frote la toalla por la piel, hágalo con toques suaves.

Periodista: David Sibaja.

El cuidado de la piel para ellas es clave: las mujeres tienden a ser más estrictas que los hombres en el uso de productos embellecedores, que lo diga Daniela Blanco, vecina de Tierra Blanca de Cartago.

“Yo uso muchas cremas corporales”, expresó.

De hecho, Costa Rica es el tercer país de América Latina con mayor gasto per cápita en el uso de cosméticos, o sea, un gasto por persona. Según el sitio Euro Monitor, aquí cada persona gasta $173 dólares al año, superado solo por Chile ($188,5) y Uruguay ($188,8).

Por eso, le vamos a dar una recomendación, en especial con los ingredientes de los cosméticos. Ver esto es clave, porque los productos con ciertos componentes podrían ser tóxicos para su piel, aunque los vendan como seguros para el medio ambiente, como la avobenzona y el homosolato, también el octocrileno y la benzofenona (ver nota completa en el video adjunto).

“Estos cosméticos tienen un montón de ingredientes de los cuales ya hay aplicaciones para ver si son buenos o no”, dijo la dermatóloga Carolina Morera.

Recientemente, se aprobó un proyecto de ley para bajar a 1% el pago de IVA por la compra de protectores solares, lo que disminuye el costo de estos productos en el mercado.

Periodista: Rubén McAdam.

Cuando va al supermercado, Eliana Román busca siempre los productos más saludables, por el bienestar de su hijo. Pero hay un dilema muy grande: entre más nutritiva sea la comida, más cara le sale (ver nota completa en el video adjunto).

“Intento comprar leche con proteína, yogures light, cosas saludables y sin grasas para mi hijo. Pero qué va, es muy caro. Sí vale la pena, pero el bolsillo lo resiente”, explicó la madre.

Un equipo de Calle 7 Informativo (C7I) visitó cinco supermercados de la capital, donde se compararon productos regulares de las despensas con sus versiones más saludables. Por ejemplo, se determinó que una bolsa de pan blanco regular cuesta 1.600 colones, pero su versión integral y light cuesta 2.175. Una bolsa de bizcochos regulares sale en 775 colones, mientras que la versión sin grasas, 1.250, por ejemplo. La leche también formó parte de la comparativa, donde la caja regular cuesta, en promedio, 1.095 colones, pero su versión sin grasas, sin azúcares y con doble proteína era 700 colones más cara.

Costa Rica es uno de los países más caros para comer bien, según un estudio realizado por el Programa Mundial de Alimentos. En ese documento señalan que se necesitan cerca de 4.56 dólares, unos 2.500 colones, para comer saludablemente todos los días; mientras que, en países norteamericanos y europeos, se necesitan solamente $3.50, es decir, unos 1.800 colones.

Los alimentos light, “sin grasas” o con “más proteínas” sí son más caros, porque sus procesos de elaboración son más costosos para las empresas que los manufacturan. Pero comer saludable sí es posible.

“Planifique lo que va a comer en unos días y haga una lista con lo necesario, esto le ayudará a desperdiciar menos comida; cuando vaya al supermercado, lleve su lista de compras y evite ir cuando tiene hambre”, recomendó la nutrióloga Luisa Gutiérrez.

De momento, no hay ninguna ley en Costa Rica que abarate los productos light o con más proteína. Entonces, utilice opciones frescas, saludables y sea más ordenado con sus compras. Además, le recomendamos asesorarse con un profesional en temas nutricionales para que haga un buen balance de alimentos.

Periodista: David Sibaja

En el pequeño pueblo de Barroeta, en el distrito de Jesús de Atenas, la educación sigue viva a pesar del paso del tiempo y la reducción de su población. Con solo 15 familias, una iglesia, un salón comunal y una escuela unidocente, la comunidad se aferra a sus raíces y a la importancia de la enseñanza.

El centro educativo es dirigido por Melina González, quien imparte clases a seis estudiantes de distintos grados. Dos niños más están en preescolar y reciben lecciones con la docente Silvia Ramírez. En este pequeño pero significativo espacio, la enseñanza no se detiene.

"Es una experiencia maravillosa, muy gratificante. Yo creo que las escuelas unidocentes han sido un gran pilar en la educación costarricense. Sabemos que los niños tienen todo el derecho a la educación", expresó Ramírez, quien ha sido maestra de preescolar en la institución desde 2021.

La escuela también es un símbolo de historia y arraigo en la comunidad. Evelyn Guzmán, la cocinera del centro, recuerda con orgullo que ella, su esposo, su hija y su suegro estudiaron en la misma institución. 

"Es una alegría muy inmensa saber que ahora puedo seguir con los chiquitos y mis compañeras, que son muy especiales", compartió Guzmán, quien es una de las figuras más queridas en la escuela.

En el aula, un estudiante de segundo, dos de tercero, uno de cuarto y dos de quinto comparten lecciones bajo el mismo techo. La directora, Melina González, explica que para atender diferentes niveles simultáneamente aplica un método llamado "planeamiento correlacionado". Este consiste en impartir explicaciones generales sobre un tema y luego adaptarlas al nivel de cada estudiante según su complejidad.

Este 2025, la escuela Barroeta celebra un hito importante: su centenario. Como parte de los cambios y mejoras, por primera vez en su historia los estudiantes recibirán clases de inglés, marcando un nuevo capítulo en la educación de esta comunidad.

A pesar de su tamaño reducido, la escuela sigue siendo el centro de aprendizaje y convivencia de Barroeta, un reflejo de la resistencia y el compromiso de la comunidad con la educación.

Encuentre todos los detalles en el reportaje de Calle 7 Informativo que aparece en la portada de este texto.

Periodista: Rubén McAdam

Toda la historia de Costa Rica está registrada en papel, pero no en libros ni documentos, sino en billetes y monedas. Un equipo de Calle 7 Informativo visitó el Museo de Numismática del Banco Central de Costa Rica, donde el dinero se convierte en testigo del pasado del país.

El recorrido es un viaje cronológico que muestra los distintos medios de pago utilizados en Costa Rica a lo largo del tiempo. Desde el cacao, las chaquiras y los boletos de café hasta las monedas y billetes modernos, cada pieza refleja una parte fundamental de la historia económica y social del país.

El museo presenta siete temáticas que explican la evolución de los sistemas de pago. Una de las curiosidades es que en 1709 el cacao se convirtió en moneda oficial, mientras que en Santiago de Talamanca, durante el siglo XVII, cinco chaquiras de vidrio equivalían a un real. Estos objetos no solo eran utilizados para el comercio, sino que también reflejaban el intercambio cultural de la época.

La exhibición también muestra cómo, antes de la independencia, en Costa Rica circularon monedas de otros países que fueron reselladas para su uso local. Con la llegada de la República Federal Centroamericana y la consolidación del Estado costarricense, surgieron nuevas monedas y billetes propios.

Uno de los objetos más llamativos de la colección es la primera moneda acuñada en Costa Rica, que estuvo en circulación entre 1825 y 1831. Su particularidad radica en que llevaba el diseño no autorizado de una palmera en su reverso, convirtiéndola en una pieza única dentro de la historia numismática del país.

Otro elemento destacado es la historia de los boletos de café, utilizados en la Meseta Central a finales del siglo XIX. Estos pequeños papeles funcionaban como una forma de pago dentro de las fincas cafetaleras y fueron parte del auge económico que impulsó el desarrollo de Costa Rica.

A través de esta exhibición, el Museo de Numismática ofrece una mirada al pasado financiero del país, permitiendo comprender cómo el dinero ha influido en la vida cotidiana de los costarricenses a lo largo de los siglos.

Para conocer más detalles de este recorrido histórico, repase la información ampliada en el reportaje de Calle 7 Informativo que aparece en la portada de esta nota.

Periodista: David Sibaja

Vivir solo o en pareja es una decisión que va más allá de lo emocional, ya que el factor económico juega un papel clave en el estilo de vida de muchas personas. Mientras algunos, como doña Sirleny Hernández, han optado por la independencia total, otros, como doña Ana Zúñiga, ven en la convivencia una oportunidad para reducir costos.

“Yo siempre he vivido sola, estudié y tuve un hijo. La clave es ser muy ordenada”, afirma doña Sirleny. 

Por su parte, doña Ana prefiere compartir su hogar con su pareja: “Yo prefiero vivir en pareja, aunque sea un gasto más elevado, los costos se dividen”.

Los gastos fijos mensuales pueden representar un gran reto para quienes viven solos. El alquiler de una vivienda, los servicios básicos y la alimentación pueden sumar montos elevados. 

Según datos aproximados, estos serían los costos básicos de vida en Costa Rica:

• ¢300.000 en alquiler.
• ¢150.000 en comida y artículos de limpieza.
• ¢50.000 en servicios de agua, luz e internet.

Esto sin contar entretenimiento, transporte u otros gastos personales. En total, vivir solo implicaría un gasto mensual de ¢500.000 o más, mientras que al compartir gastos con una pareja, el costo individual bajaría a ¢250.000 por persona, e incluso si el presupuesto en alimentación aumentara, la suma seguiría siendo menor que si se vive solo.

El costo de vida en Costa Rica es elevado. Según el sitio Numbeo, el país ocupa la posición 56 de 140 en el ranking de los lugares más caros para vivir. Esta realidad ha hecho que compartir gastos sea una alternativa viable para muchas personas, no solo en pareja, sino también con amigos o familiares.

Si bien la independencia tiene su valor, dividir los gastos puede aliviar la carga económica en tiempos donde el presupuesto es cada vez más ajustado. La decisión final dependerá del estilo de vida y las prioridades de cada persona, pero los números dejan claro que, al menos para la billetera, la compañía puede ser una ventaja.

Repase la información ampliada en el reportaje de Calle 7 Informativo que aparece en la portada de esta nota.

El Régimen Obligatorio de Pensiones (ROP) es una fuente de apoyo para muchas personas cuando se pensionan. Por ejemplo, en el caso de Gineth Jiménez y su esposo, este beneficio es una ayuda económica importante. Sin embargo, la duda sobre la herencia de este dinero está en el aire, al menos para Jiménez y su familia.

“Sí lo tenemos, pero es que de herencias no hablamos mucho. Deberíamos hacerlo porque es importante. ¿Pero el ROP se puede heredar?”, pregunta Jiménez.

El tema de la herencia sigue siendo un tabú en muchos hogares. En países como Estados Unidos, 7 de cada 10 familias encuentran difícil llegar a acuerdos sobre este tema debido a dinámicas interfamiliares. Aunque no hay cifras específicas para Costa Rica, muchas personas consideran que la situación es similar en nuestro país.

A pesar de la incomodidad que puede generar el tema, es fundamental conocer qué sucede con el ROP en caso de fallecimiento del afiliado. Según el intendente de pensiones, Adrián Pacheco, este beneficio sí puede ser heredado, pero con una condición clave.

"Sí, sin embargo, es importante tener en cuenta que lo que se hereda no es el monto acumulado, sino el derecho a la pensión específica. Es decir, si una persona tomó la pensión del ROP de renta permanente por 100.000 colones, esos 100.000 colones es lo que pasa al beneficiario seleccionado", explicó Pacheco.

Para asegurar que su familia reciba este beneficio, los afiliados pueden acercarse a su operadora de pensiones y designar a sus beneficiarios. 

En caso de fallecimiento, los recursos serán entregados de acuerdo con las siguientes condiciones:

1. Si el fallecido tenía beneficiarios en el régimen básico de pensiones, ellos recibirán la pensión.
2. Si no los tuviera, se asignará a las personas indicadas en el formulario de afiliación de la operadora de pensiones.
3. En ausencia de beneficiarios registrados, la asignación se realizará mediante un proceso de distribución de prestaciones.

Si tiene dudas, puede evacuarlas ingresando al siguiente sitio web: opcccss.fi.cr/ropc

Repase toda la información en el reportaje de Calle 7 Informativo que aparece en la portada de esta nota.

Periodista: David Sibaja

El clima puede jugar un papel clave en el mantenimiento de su hogar, y con la llegada inminente de la época lluviosa, preparar su techo es una decisión inteligente. La pintura no solo mejora la apariencia de su casa, sino que también protege la estructura de los efectos de la humedad y el desgaste.

El momento ideal para pintar el techo es durante la época seca. Las altas temperaturas permiten que la pintura se adhiera mejor y seque más rápido, evitando problemas de humedad. Aplicar pintura cuando hay lluvias puede afectar la calidad del acabado y provocar que el trabajo deba repetirse antes de tiempo.

Elegir el color adecuado también es un factor importante. Según Javier Naranjo, vendedor especializado en pinturas en San José, el rojo es la mejor opción para techos, ya que ofrece mayor resistencia y ayuda a prolongar la vida útil de la superficie. Este tono, además, contribuye a reflejar mejor el calor y mantener el interior de la vivienda a una temperatura más estable.

El costo de pintar un techo varía según el tipo de pintura y los materiales utilizados. Para una casa de aproximadamente 50 o 60 metros cuadrados, se estima que se necesita al menos una cubeta. La pintura en aceite tiene un precio base de ¢34.000, mientras que la de agua, recomendada por su efecto anticorrosivo, cuesta ¢58.000 en adelante. A esto hay que sumarle herramientas como brochas, felpas o cepillos, cuyos precios oscilan entre ¢2.500 y ¢5.000.

Un techo en buen estado no solo mejora la estética de su casa, sino que evita filtraciones y problemas de humedad que pueden generar gastos mayores en el futuro. Tomar la decisión de pintar en el momento adecuado y con los productos correctos hará que la inversión valga la pena y su hogar esté protegido por más tiempo.

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